当前位置: 首页 疾病科普 内科 消化内科

运动能够增强宝宝的记忆力吗?

发布者:醉在那夜 时间:2023-11-16 13:00

要培养一个孩子,从他呱呱坠地,到能够有自理能力,能够有一定的行动能力,这其实并不是一件很容易的事情,在宝宝成长的过程中,宝宝要注意做各种运动,这也是宝宝成长中不能缺少的一部分,但是,儿童运动不能盲目,要合理安排,据说,合理运动对于孩子的记忆力增强也是有作用的。

运动能增强记忆力吗

运动增强孩子的记忆力,丰富孩子的记忆内容

多项研究表明,经常性的适量运动,能够促进孩子脑细胞新的增长,并能保持大脑活跃。孩子在运动时,身体会向消耗能还的大脑输入额外的气气,这时孩子思维敏捷、反应迅速,并能逐渐形成、存储和保持大湿的运动记忆,奠定运动和智力发展的基础。运动记忆是以个体操作过的运动状态或动作形象为内容的记忆,最不容易被遗忘的内容,孩子在幼年阶段获得的运动记忆,如骑车、打球等,一旦获得,便会终生拥有,受益一生。

运动培养孩子的规则意识,使孩子具备自律克己的特质

一些团体运动本身具有很强的竞技性,因此,父母和老师都会提前告知孩子某项运动的安全运动规则,以及一些自我保护的方法,这会让孩子灵敏度大大提升的同时,也会学会遵守规则。孩子这时也会不断学习和保存着理解规则与遵守规则的真实体验。久而久之,便会培养出孩子自律克己的特质和严格的规则意识。

运动促进孩子与同伴间的互动,增强孩子的社交能力

由于电子产品和新型玩具的兴起,许多孩子都缺少与同龄人尽情玩耍、自由交往的机会。而社交能力却是孩子未来立足于世的软实力。和同伴一起快乐运动,正好可以弥补这一缺陷,让孩子获得更多与同伴交往的机会,积累社交经验。孩子们在一起运动的过程中,相互了解、增进友谊,不仅强健了体魄,也极大地增强了孩子理解他人心理状态和替对方着想的能力。这种社交能力,也是孩子在未来生活中不可或缺的能力。

运动发展孩子的社会适应能力,提升个人的魅力指数

经常参与运动的孩子,合作意识、交往能力、团队糖神、对集体和社会的关心程度都会得到提升。而且,孩子在运动中所获得的合作与交往等能力,都会潜移默化并运用到日常的学习和生活中去,这是运动对于发展孩子的社会适应能力带来的独特作用,因此,爱运动、乐于助人的孩子,通常魅力指数也颇高,尤其是男孩子,会更受同伴的欢迎。

相关标签: 宝宝 运动

相关阅读

  • 经常反刍是不是胃不好的表现
    经常反刍是不是胃不好的表现
    经常反刍可能与胃功能异常有关,常见原因包括胃食管反流病、功能性消化不良、胃轻瘫、精神心理因素以及不良饮食习惯。1、胃食管反流病:胃酸或胃内容物反流至食管引发反刍,常伴随烧心、胸骨后疼痛。长期反流可能损 ...
    05-07
  • 经常喝粥到底是养胃还是伤胃
    经常喝粥到底是养胃还是伤胃
    经常喝粥对胃部的影响需根据个体情况判断,适量喝粥可缓解胃部不适,但长期单一食用可能削弱胃功能。粥对胃的影响主要有消化负担轻、营养单一、胃酸分泌调节、进食温度控制、基础疾病适配五个方面。1、消化负担轻: ...
    05-07
  • 纳豆红曲饭前吃还是饭后吃好
    纳豆红曲饭前吃还是饭后吃好
    纳豆红曲建议在饭后半小时服用,最佳服用时间主要与食物影响吸收、胃黏膜刺激、血糖波动、药物相互作用、生物利用度等因素有关。1、食物影响吸收:饭后服用可减少食物对有效成分吸收的干扰。纳豆激酶和红曲中的莫纳 ...
    05-07
  • 肝病有什么症状早期有什么症状
    肝病有什么症状早期有什么症状
    肝病早期症状可能包括食欲减退、乏力、腹胀、皮肤黄染、尿液颜色加深。肝病早期表现主要有消化道症状、全身症状、皮肤改变、尿液异常、肝区不适。1、消化道症状:早期肝病患者常出现食欲明显下降,见到油腻食物产生 ...
    05-07
  • 间接胆红素14.7正常吗
    间接胆红素14.7正常吗
    间接胆红素14.7μmol/L属于轻度偏高,可能由生理性因素或病理性因素引起,主要有溶血性贫血、吉尔伯特综合征、肝炎、胆道梗阻、药物副作用等原因。1、溶血性贫血:红细胞破坏过多会导致间接胆红素升高,常见于遗传性 ...
    05-07
  • 结肠镜和肠镜有什么区别吗
    结肠镜和肠镜有什么区别吗
    结肠镜和肠镜本质上是同一类检查工具,区别主要在于检查范围与临床用途。结肠镜特指用于检查全结肠(包括直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠及回盲部)的内窥镜,而广义的肠镜可能仅指检查直肠或部分结肠的短镜 ...
    05-07
  • 拉肚子吃了泻立停还是拉什么原因
    拉肚子吃了泻立停还是拉什么原因
    腹泻服用泻立停仍无效可能由药物不对症、病原体耐药、剂量不足、肠道菌群紊乱、合并其他疾病等原因引起。1、药物不对症:泻立停主要成分为蒙脱石散,适用于非感染性腹泻或病毒性腹泻。若腹泻由细菌感染引起,如沙门 ...
    05-07
  • 打嗝几个小时都止不住怎么办
    打嗝几个小时都止不住怎么办
    打嗝持续几小时无法停止,通常由膈肌痉挛引起,可通过物理刺激、药物干预或调整呼吸方式缓解。常见原因包括饮食刺激、胃肠胀气或神经兴奋性异常。1. 物理方法中断神经反射尝试弯腰喝水、吞咽干面包屑或含服冰块。这 ...
    05-06
  • 妊娠合并急性胆囊炎会有哪些症状表现
    妊娠合并急性胆囊炎会有哪些症状表现
    妊娠合并急性胆囊炎典型症状包括右上腹剧痛、恶心呕吐、发热寒战,严重时出现黄疸。孕期激素变化和子宫增大压迫胆道是主要诱因,需及时就医避免诱发宫缩或败血症。1. 右上腹疼痛妊娠期急性胆囊炎疼痛多集中于右上腹 ...
    05-06
  • 做胃镜之前需要做什么准备
    做胃镜之前需要做什么准备
    胃镜检查前需完成空腹、药物调整、心理准备三项核心准备,确保检查安全准确。空腹8小时以上,停用抗凝药物,消除紧张情绪是关键步骤。1. 空腹准备胃镜检查要求胃部完全排空,避免食物残渣影响观察或引发呕吐。检查前 ...
    05-06