当前位置: 首页 疾病科普 内科 消化内科

运动能够增强宝宝的记忆力吗?

发布者:醉在那夜 时间:2023-11-16 13:00

要培养一个孩子,从他呱呱坠地,到能够有自理能力,能够有一定的行动能力,这其实并不是一件很容易的事情,在宝宝成长的过程中,宝宝要注意做各种运动,这也是宝宝成长中不能缺少的一部分,但是,儿童运动不能盲目,要合理安排,据说,合理运动对于孩子的记忆力增强也是有作用的。

运动能增强记忆力吗

运动增强孩子的记忆力,丰富孩子的记忆内容

多项研究表明,经常性的适量运动,能够促进孩子脑细胞新的增长,并能保持大脑活跃。孩子在运动时,身体会向消耗能还的大脑输入额外的气气,这时孩子思维敏捷、反应迅速,并能逐渐形成、存储和保持大湿的运动记忆,奠定运动和智力发展的基础。运动记忆是以个体操作过的运动状态或动作形象为内容的记忆,最不容易被遗忘的内容,孩子在幼年阶段获得的运动记忆,如骑车、打球等,一旦获得,便会终生拥有,受益一生。

运动培养孩子的规则意识,使孩子具备自律克己的特质

一些团体运动本身具有很强的竞技性,因此,父母和老师都会提前告知孩子某项运动的安全运动规则,以及一些自我保护的方法,这会让孩子灵敏度大大提升的同时,也会学会遵守规则。孩子这时也会不断学习和保存着理解规则与遵守规则的真实体验。久而久之,便会培养出孩子自律克己的特质和严格的规则意识。

运动促进孩子与同伴间的互动,增强孩子的社交能力

由于电子产品和新型玩具的兴起,许多孩子都缺少与同龄人尽情玩耍、自由交往的机会。而社交能力却是孩子未来立足于世的软实力。和同伴一起快乐运动,正好可以弥补这一缺陷,让孩子获得更多与同伴交往的机会,积累社交经验。孩子们在一起运动的过程中,相互了解、增进友谊,不仅强健了体魄,也极大地增强了孩子理解他人心理状态和替对方着想的能力。这种社交能力,也是孩子在未来生活中不可或缺的能力。

运动发展孩子的社会适应能力,提升个人的魅力指数

经常参与运动的孩子,合作意识、交往能力、团队糖神、对集体和社会的关心程度都会得到提升。而且,孩子在运动中所获得的合作与交往等能力,都会潜移默化并运用到日常的学习和生活中去,这是运动对于发展孩子的社会适应能力带来的独特作用,因此,爱运动、乐于助人的孩子,通常魅力指数也颇高,尤其是男孩子,会更受同伴的欢迎。

相关标签: 宝宝 运动

相关阅读

  • 宝宝急性肠胃炎吃些什么食物比较好
    宝宝急性肠胃炎吃些什么食物比较好
    宝宝急性肠胃炎时,应选择易消化、温和的食物,如米汤、稀粥和蒸熟的苹果泥,避免高脂、高糖和刺激性食物。急性肠胃炎通常由细菌或病毒感染引起,需及时补充水分和电解质,防止脱水。1.米汤:米汤是温和且易消化的食 ...
    03-27
  • 胃炎和胃癌的明显区别症状
    胃炎和胃癌的明显区别症状
    胃炎和胃癌的明显区别在于症状的持续性和严重程度,胃炎的疼痛通常是间歇性的,而胃癌的疼痛则是持续性的。胃炎的治疗包括药物治疗和生活方式调整,胃癌则需要手术、化疗或放疗等综合治疗。胃炎患者可能出现上腹部不 ...
    03-27
  • 乙肝两对半化验单怎么看是否正常
    乙肝两对半化验单怎么看是否正常
    乙肝两对半化验单正常与否主要通过检测乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝表面抗体(HBsAb)、乙肝e抗原(HBeAg)、乙肝e抗体(HBeAb)和乙肝核心抗体(HBcAb)五项指标来判断。正常情况应为HBsAg阴性、HBsAb阳性或阴性、H ...
    03-27
  • 宝宝急性肠胃炎期间可以吃什么食物
    宝宝急性肠胃炎期间可以吃什么食物
    宝宝急性肠胃炎期间可以吃清淡、易消化的食物,如米汤、稀粥和蒸熟的苹果,同时避免油腻、辛辣和高纤维食物。急性肠胃炎通常由病毒、细菌感染或饮食不当引起,需注意补充水分和电解质,防止脱水。饮食调理是缓解症状 ...
    03-27
  • 乙肝病毒体外存活时间是在实验室的结果
    乙肝病毒体外存活时间是在实验室的结果
    乙肝病毒在体外存活时间受环境条件影响,通常为几小时至7天不等。在实验室条件下,温度、湿度和表面材质是决定其存活时间的关键因素。控制这些条件可以有效降低病毒传播风险。1.温度对乙肝病毒存活时间的影响显著。 ...
    03-27
  • 孩子急性肠炎的症状是什么
    孩子急性肠炎的症状是什么
    孩子急性肠炎的主要症状包括腹痛、腹泻、呕吐和发热,严重时可能伴有脱水,需及时就医治疗。治疗以补液、调整饮食和药物治疗为主,具体措施包括口服补液盐、避免油腻食物、使用止泻药和抗生素(如细菌感染)。1.腹痛 ...
    03-27
  • 急性胃炎病因不包括哪些病因
    急性胃炎病因不包括哪些病因
    急性胃炎病因不包括遗传因素、长期心理压力、自身免疫性疾病。治疗急性胃炎需根据具体病因采取药物、饮食调整等措施。急性胃炎通常由外部刺激或感染引起,而非遗传或免疫问题。1.急性胃炎的主要病因包括药物刺激、酒 ...
    03-27
  • 消化系统出现问题有哪些症状
    消化系统出现问题有哪些症状
    消化系统出现问题时,常见的症状包括腹痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐和消化不良。针对这些症状,需根据具体病因采取相应治疗措施,如调整饮食、药物治疗或就医检查。1.腹痛是消化系统问题的常见表现,可能由胃炎、胃溃 ...
    03-27
  • 肿瘤标志物中铁蛋白升高是什么意思
    肿瘤标志物中铁蛋白升高是什么意思
    铁蛋白升高可能提示体内存在炎症、感染、肿瘤或其他疾病,需结合其他检查进一步明确原因。铁蛋白是体内储存铁的主要蛋白,其水平升高可能与多种因素有关,包括炎症、感染、肝脏疾病、血液系统疾病以及某些类型的肿瘤 ...
    03-27
  • 肠胃不好的人适合吃什么食物
    肠胃不好的人适合吃什么食物
    肠胃不好的人适合吃易消化、温和、富含纤维的食物,如小米粥、蒸南瓜、香蕉,避免辛辣、油腻和生冷食物。调理肠胃的关键在于饮食的选择和搭配,合理摄入有助于减轻肠胃负担,促进消化功能恢复。1.小米粥是肠胃不适时 ...
    03-27