如何促进婴儿大脑的发育？婴儿贪睡对大脑有何危害

宝宝大脑发育是在胎儿时期发育形成，出生时已具备大脑皮层的基本结构，但皮质还相对较薄，分化不够全面，发育待完善，其出生时大脑的重量相当于成年人的25%。婴儿大脑发育的关键时期是0~3岁，但1岁以内最重要的是1岁是婴儿大脑发育的快速时期，也是婴儿大脑可塑性最强的时期。

如何帮助婴儿大脑发育

1、保证婴儿充分、良好的睡眠质量:睡眠可以让婴儿大脑细胞休息，加强大脑记忆等能力。

2、健康饮食:婴儿大脑发育需要各种营养素，各种营养素对婴儿发育起着重要作用。

3、适时适度的良性刺激：适度的看、听、闻以及皮肤的触摸等，均可使宝宝大脑的神经细胞更为活跃，是神经细胞之间的联系更为密切，脑部发育更加均衡。

4、在精神因素、心理安慰方面给予宝宝，多和宝宝进行情感交流能够让宝宝大脑发育的更好。

婴儿贪睡对大脑的危害

1、容易减少脑血流量，大脑供血不足处于缺血缺氧状态，影响婴儿大脑的正常发育，引起大脑损伤。

2、抑制脑智能区的生理功能。

3、使宝宝大脑功能提前衰退。

4、婴儿肥胖，脑组织脂肪含量超过标准。