中年男人补充雄性激素吃什么药

中年男性补充雄激素可选用十一酸睾酮、丙酸睾酮或甲睾酮等药物，需在医生指导下根据具体病因选择。雄激素补充治疗主要适用于睾丸功能减退、垂体疾病等病理性因素，健康人群无需额外补充。

1、十一酸睾酮：

作为长效睾酮酯类药物，适用于原发性或继发性性腺功能减退症。该药物通过淋巴系统吸收可减轻肝脏负担，常见剂型包括口服胶囊和注射剂。治疗期间需定期监测血红蛋白和前列腺特异性抗原水平。

2、丙酸睾酮：

短效睾酮制剂常用于睾丸功能低下引起的阳痿、骨质疏松等症状。注射给药后血药浓度维持时间较短，需每周给药2-3次。使用期间可能出现水肿、痤疮等不良反应，肝功能异常者慎用。

3、甲睾酮：

甲基化睾酮衍生物具有较强蛋白同化作用，可用于慢性消耗性疾病伴发的雄激素缺乏。该药物存在肝毒性风险，疗程不宜超过6个月。服药期间需每月检查肝功能指标。

4、适应症评估：

雄激素替代治疗需严格符合医学指征，包括血清睾酮水平低于300ng/dl并伴有典型症状。需排除前列腺癌、严重睡眠呼吸暂停等禁忌症，治疗前应进行前列腺指检和乳腺检查。

5、监测要求：

用药3个月后需复查睾酮水平，维持治疗期间每6-12个月评估疗效与安全性。重点监测红细胞压积、血脂代谢和骨密度变化，出现异常勃起或情绪障碍应及时调整剂量。

除药物治疗外，保持规律运动如抗阻训练可促进内源性睾酮分泌，建议每周进行3次30分钟以上中等强度锻炼。饮食中适量增加牡蛎、牛肉等富含锌元素的食物，保证每日7-8小时优质睡眠。避免过度饮酒和肥胖，这些因素会抑制睾酮生成。若出现持续疲劳、性欲减退等症状，建议先通过生活方式调整改善，必要时再考虑医学干预。