躺床上两个小时睡不着怎么回事

躺在床上两个小时睡不着。从中医辨证考虑，入睡困难型失眠有五种证型，包括肝郁化火、阴虚火旺、心胆气虚、心脾两虚、心肾不交。建议在医生的指导下，根据不同的证型进行治疗。具体介绍如下:

1、肝郁化火证：治疗舒肝解郁，清热安神，临床常用丹栀逍遥丸、龙骨牡蛎汤加减，对改善患者入睡困难有明显作用。

2、阴虚火旺证：治疗滋阴清热安神，可用菊花地黄丸、酸枣仁汤补心安神，可减少入睡时间。

3、心胆气虚证：治疗益气养心安神，用安神定志丸、温胆汤加减等治疗。

4、心脾两虚证：治心健脾，宁心安神，选用补中益气丸，归脾汤加减。

5、心肾不交证：治疗宜滋阴降火，可服用黄连阿胶汤改善睡眠困难。

难以入睡的失眠患者多为阴阳失调、心脏、肝脏、肾脏、脾脏等脏器功能障碍、情绪极端，除服用中药调理外，还可通过针灸、穴位埋线、耳穴疗法等，具有一定的疗效。