老人手脚发麻怎么办？一些食疗方治疗手脚麻木

老年人手脚麻木的症状并不少见。医学专家曾指出，几乎所有60岁以上的老年人都有手脚麻木的感觉。老年人手脚麻木的原因有很多。大多数情况下，由于手脚位置不当，局部压力导致麻木。这在醒来后很常见，活动后可以自行缓解。另外，还有很多时候可能会出现持续不明原因的麻木感，这种情况多与某些病变或疾病有关，需要提高警惕，及时就医。

老年人手脚麻木的“三大原因”是：

1、营养不良：

主要与长期胃肠功能障碍和饮食减少密切相关，导致身体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是B族维生素的缺乏会导致神经营养和代谢功能障碍和传导速度减慢，导致周围神经炎和神经根病变，导致手脚麻木。老年人通常需要加强饮食调节，使饮食易于消化，促进吸收，防止营养不良麻木。

2、动脉硬化：

如果老年人患有脑动脉硬化，一方面可以减缓神经的传导速度，另一方面可以减少局部血液供应、氧气供应和中枢功能障碍。特别是感觉中枢部位缺血缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位麻木。由于这种手脚麻木往往具有一侧性和阵发性特征，随着血管状态的改善，麻木症状可以在几个小时或几天内自然改善或消失，因此不知道手脚麻木的老年朋友往往会忽视粗心大意。如果个别患者在一侧麻木时伴有同侧肢体虚弱，需要及时住院治疗，以免发展为肢体偏瘫。

3、药物副作用：

老年人疾病多，药物种类多，有些药物如磺胺、痢疾、呋喃唑酮、氧氟沙星、雷米封、乙胺丁醇等抗结核药物、长春他辛等化疗药物，剂量过大或用药时间长可诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。一般从手脚开始，然后逐渐向上扩散，常伴有感觉过敏或异常，因此在服用这些药物时应严格控制剂量。

老年人手脚麻木怎么办？一些食疗方法治疗手脚麻木

1、云南白药泡酒足浴。

用云南白药粉40克。浸泡白酒(50度以上)500毫升，放置一昼夜。用时将患肢浸泡在药酒中，反复揉搓，以皮肤发热为度。每天2次，每次30分钟，1天阳气盛的中午和阴气盛的儿子治疗，15天1个疗程。500毫升药酒可用一个疗程。治疗期间，禁食油腻、冷酸的产品，禁止涉及冷水，不要过度劳累。

2、老丝瓜筋汤。

取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次，每天2次，连服1周，有特效。

3、路通中药足浴。

取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归15克加水、白酒后煎煮过滤。每次用热泡洗麻木的手脚，每天洗两次。

4、桑叶足浴。

用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水煮沸，捞出桑叶，趁热浸泡手脚15分钟。一天两次，一般3天就能见效。

5、花椒露汁。

取300克花椒(60克干品)，用500毫升水煎至200毫升，放入碗中，放在房间里露一夜，盖上篮子，在阳光下出来时取下，冷服。盖子出汗，一般一次就能愈合。

6、蜂蜜蒸木耳。

取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放入碗中，将蜂蜜和红糖混合，放入锅中蒸熟食用。3天后服用。