脑供血不足引起头疼怎么缓解

脑供血不足引起的头痛，主要是由于局部缺氧、乏氧所导致。患者可以通过一般治疗和药物治疗来改善症状。

1、一般治疗：对于轻度脑供血不足且无明显不适者，可采取保守治疗方法进行调理，在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜或过度劳累等不良习惯。同时还要保持良好的心态，不要给自己太大的心理压力，并适当运动锻炼身体，增强体质；

2、药物治疗：如果病情比较严重，则需要在医生指导下服用抗凝类药物来进行治疗，比如阿司匹林肠溶片或者硫酸氢氯吡格雷分散片等，能够有效抑制血液中的纤维蛋白原合成，达到预防血栓形成的效果；也可以配合活血化瘀以及扩张血管的中成药一起使用，如银杏叶制剂、丹参滴丸等，有助于促进血液循环，从而减轻临床症状。必要时还可以遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片等钙离子拮抗剂，以解除小动脉痉挛，增加脑部的血流量，有利于恢复大脑正常功能。

建议此类人群平时养成健康的生活方式，饮食上尽量选择低脂高蛋白的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻及辛辣刺激性食物，戒烟限酒。若出现其他不适，应及时就医诊治。