右胳膊肘外侧疼，是怎么回事？是什么病

右胳膊肘外侧疼，通常考虑是肱骨外上髁炎，也就是俗称的“网球肘”，但也可能由颈椎病、肘关节炎、肘管综合征或局部软组织损伤等原因引起。

1、肱骨外上髁炎：

这是最常见的原因，多因前臂伸肌肌腱在肘部附着点反复牵拉劳损所致。患者常感到肘关节外侧有明显的压痛点，在用力握拳、拧毛巾或提重物时疼痛会加剧。治疗上，建议减少引起疼痛的动作，可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶或依托芬那酯凝胶等外用药物缓解疼痛，配合局部热敷。

2、颈椎病：

当颈椎出现病变，如颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时，疼痛可能放射到右胳膊肘外侧。这种疼痛常伴有颈部僵硬、上肢麻木或无力感。治疗需针对颈椎问题，可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，并配合颈椎牵引或理疗。

3、肘关节炎：

骨关节炎或类风湿关节炎累及肘关节时，也会导致外侧疼痛，通常表现为关节僵硬、肿胀，活动范围受限，晨起时症状更明显。治疗上，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片或双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药控制炎症，同时注意关节保暖，避免过度负重。

4、肘管综合征：

这是尺神经在肘部受到卡压引起的，疼痛多位于肘内侧，但有时也会放射至外侧，并伴有小指和无名指的麻木、刺痛感，严重时手部肌肉萎缩。治疗初期可佩戴护肘避免肘部屈曲过久，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物减轻神经水肿，必要时需手术松解。

5、局部软组织损伤：

因直接外伤、过度拉伸或不当运动导致肘部外侧的肌肉、韧带或肌腱发生轻微撕裂或拉伤，表现为局部肿胀、淤青和活动痛。治疗上，急性期可冷敷，48小时后改为热敷，并遵医嘱外用云南白药气雾剂、红花油或双氯芬酸二乙胺乳胶剂，同时充分休息，避免剧烈活动。

建议您近期减少右臂的重复性劳作和负重，可适当进行热敷缓解不适。如果疼痛持续超过一周，或伴有手臂麻木、无力、关节变形等情况，应及时前往骨科或康复科就诊，通过X光、肌电图等检查明确病因，避免延误治疗。