当前位置: 首页 疾病科普 外科 普外科

腱鞘炎需要怎么治疗才能好

发布者:踏云子 时间:2025-12-3 16:18

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式治疗。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿性疾病、解剖结构异常、退行性变等原因引起。

一、休息制动

急性期应限制患处活动,避免重复性动作加重炎症。使用支具或夹板固定关节,减少肌腱与腱鞘的摩擦。休息有助于缓解局部水肿和疼痛,为组织修复创造条件。日常注意调整工作姿势,避免长时间重复单一动作。

二、物理治疗

急性期可采用冷敷减轻肿胀,慢性期适用热敷促进血液循环。超声波治疗可深入组织产生微振动,缓解粘连。激光治疗能抑制炎症介质释放,加速修复。康复训练包括肌腱滑动练习和关节活动度训练,需在治疗师指导下进行。

三、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可口服缓解疼痛和炎症。外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂可直接作用于患处。严重疼痛时可短期使用阿片类镇痛药,但须严格遵医嘱。

四、局部封闭治疗

将糖皮质激素与局部麻醉药混合后注射至腱鞘内,常用药物包括复方倍他米松注射液、曲安奈德注射液。注射后可快速消除炎症,但同一部位每年注射不超过3次,避免肌腱脆性增加。操作需由经验丰富的医生在超声引导下进行。

五、手术治疗

保守治疗无效或出现腱鞘狭窄时可考虑手术。腱鞘切开术通过切开狭窄的腱鞘解除卡压,腱鞘切除术则切除部分病变腱鞘。术后需早期进行功能锻炼,预防粘连。微创关节镜手术创伤小,恢复快,适用于特定部位的腱鞘炎。

治疗期间应保持患处高于心脏水平以减轻肿胀,避免提重物或剧烈运动。饮食可增加蛋白质和维生素C摄入,如瘦肉、鸡蛋、橙子等,促进结缔组织修复。恢复期可进行温和的伸展运动,如手腕环绕、手指拉伸,但需控制强度。若出现发热、红肿加剧或活动障碍需及时复诊。长期使用电脑者应每隔一小时活动手腕,选择符合人体工学的键盘鼠标。

相关阅读

  • 撕裂伤口怎么快速恢复
    撕裂伤口怎么快速恢复
    撕裂伤口可通过保持清洁、合理包扎、药物治疗、营养支持和适度活动等方式促进恢复。撕裂伤通常由外力损伤、局部感染、血液循环不良、营养不良和过度活动等原因引起。1、保持清洁:伤口清洁是预防感染的关键步骤。使 ...
    12-09
  • 肠梗阻和便秘的辨别
    肠梗阻和便秘的辨别
    肠梗阻与便秘可通过症状特点、发病机制、伴随体征、影像学特征及治疗反应五个方面进行辨别。1、症状特点:便秘主要表现为排便次数减少每周少于3次、粪便干硬及排便费力,但无剧烈腹痛或呕吐;肠梗阻则出现阵发性绞痛 ...
    12-08
  • 非哺乳期乳腺炎,宝宝不吃母乳了
    非哺乳期乳腺炎,宝宝不吃母乳了
    非哺乳期乳腺炎通常与哺乳无关,多由细菌感染、乳腺导管堵塞等因素引起。宝宝不吃母乳可能与乳汁味道改变、母亲用药或哺乳姿势不当有关。建议排查乳头破损、乳汁淤积等情况,及时就医明确病因。非哺乳期乳腺炎常见于 ...
    12-04
  • 女性乳房疼痛是什么原因
    女性乳房疼痛是什么原因
    女性乳房疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、激素水平波动、外伤等因素有关。乳腺疼痛通常表现为胀痛、刺痛或触痛,可能伴随肿块、乳头溢液等症状。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。1、乳腺增生乳 ...
    12-04
  • 笔记本在床上玩发热怎么办
    笔记本在床上玩发热怎么办
    笔记本在床上使用发热可通过改善散热环境、调整使用习惯、清理内部灰尘、降低运行负荷、使用散热辅助工具等方式缓解。发热通常由通风不良、持续高负载运行、积尘堵塞、软硬件不匹配、散热设计局限等原因引起。1、改 ...
    12-04
  • 七旬老人被腹部“肿物”折磨两年,腹壁切口疝治疗一定要趁早!
    七旬老人被腹部“肿物”折磨两年,腹壁切口疝治疗一定要趁早!
    肚子鼓包两年多,七旬张大爷一直以为是年纪大了发福。直到最.近连走路都困难,才被确诊为腹壁切口疝。这种病在术后人群里并不少见,但很多人和老人一样,拖到严重影响生活才就医。腹壁切口疝的三大危险信号1、术后伤 ...
    12-04
  • 后背疼痛不一定是累的,这4种疾病,可能会“盯上”你
    后背疼痛不一定是累的,这4种疾病,可能会“盯上”你
    后背疼痛是很多人都会遇到的困扰,但大多数人第一反应都是最近太累了。其实,后背这片区域就像身体的报.警器,不同位置的疼痛可能暗示着完全不同的健康问题。今天我们就来破解后背疼痛的摩斯密码。一、左上背疼痛: ...
    12-04
  • 外阴白斑用什么药膏效果好
    外阴白斑用什么药膏效果好
    外阴白斑通常指外阴慢性单纯性苔藓,可遵医嘱使用丙酸睾酮软膏、黄体酮软膏、氢化可的松软膏、曲安奈德软膏、他克莫司软膏等药物改善症状。一、丙酸睾酮软膏丙酸睾酮软膏适用于外阴皮肤萎缩角化的情况,该药物能够促 ...
    12-03
  • 引产手术大概要多少钱
    引产手术大概要多少钱
    引产手术一般需要1000-5000元,具体费用与妊娠周期、手术方式、地区经济水平等因素有关。引产手术费用在不同城市存在明显差异,一线城市如北京上海的基础手术费约2000-3000元,二线城市如杭州武汉约1500-2500元,三 ...
    12-03
  • 卵巢囊肿吃什么药可以消除囊肿
    卵巢囊肿吃什么药可以消除囊肿
    卵巢囊肿的治疗药物选择需根据囊肿性质、患者症状及生育需求等因素综合决定,常用药物包括桂枝茯苓胶囊、屈螺酮炔雌醇片、左炔诺孕酮宫内缓释系统、地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等。卵巢囊肿可分为生理性囊肿和病 ...
    12-03