小孩子咳嗽怎么办

小孩子咳嗽可通过保持室内湿度、适当补充水分、调整饮食、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。小孩子咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流、气道异物等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器或将湿毛巾悬挂于暖气片附近，维持室内湿度在50%-60%，有助于缓解因干燥空气刺激引发的咳嗽。避免使用香薰或空气清新剂，减少对呼吸道的化学刺激。定期开窗通风，每次15-30分钟，每日2-3次，降低空气中病原体浓度。

2、适当补充水分

少量多次饮用温水、梨汤或苹果汁，每日总饮水量按体重计算为50-100毫升/公斤。1岁以上儿童可含服少量蜂蜜，每次2-5毫升，每日不超过3次。避免饮用冰镇饮料或含糖量高的果汁，防止刺激咽喉加重咳嗽。

3、调整饮食

选择温热的南瓜粥、山药泥等软质食物，避免辛辣、油炸及坚果类食品。咳嗽伴呕吐时应减少单次进食量，增加进食频次至每日5-6餐。可适量食用富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，帮助增强呼吸道黏膜抵抗力。

4、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可选用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。干咳剧烈时可在医生指导下使用右美沙芬口服溶液，痰多者可用氨溴索口服溶液。严禁自行服用镇咳药，2岁以下幼儿禁用含可待因成分药物。

5、雾化治疗

对于支气管痉挛引起的咳嗽，可采用布地奈德混悬液联合硫酸特布他林雾化液进行雾化吸入，每日1-2次。雾化前清洁面部，雾化后及时漱口并拍背排痰。选择面罩式雾化器时需确保贴合度，每次雾化时间控制在10-15分钟。

家长需每日记录咳嗽频率、时段及伴随症状，观察有无呼吸急促、口唇发绀等危急表现。夜间可将儿童上半身垫高15-30度，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。咳嗽持续超过1周或出现发热、喘息等症状时，应及时到儿科或呼吸科就诊。避免接触二手烟、花粉等刺激物，流感季节前接种疫苗可降低呼吸道感染风险。恢复期应保证充足睡眠，逐步恢复户外活动强度。