孩子不吃饭该怎么办？

儿童不吃饭的危害很大，儿童营养不良，影响婴儿的成长发育，影响智力发育，儿童体内铁质、钙、锌等多种物质不足，婴儿记忆力下降，思考，反应迟钝，婴儿不吃饭

一、儿童不用吃饭的解决办法

1、合理安排用餐，定时用餐，保证用餐卫生，生活要规律，睡眠充足，定时排便，营养要注意全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜。

2.改善饮食环境，饮食时尽量不要谈论与饮食无关的事情，不要看电视或玩手机。

3、保持良好的感情，不要强迫孩子吃饭，不要骂、威胁、惩罚孩子，以免孩子厌食。

4、加强儿童体育锻炼，特别是跑步、游泳等运动。

5、切勿盲目服药，需在医生指导下适当服药调理脾胃，促进肠胃消化功能。

二、儿童不吃饭的原因

1、缺锌的原因，儿童不喜欢吃饭，与缺锌有关，锌含量低的儿童味觉差，食欲减退，不喜欢吃饭。

2、身体疾病。身体生了病也会引起食欲不振，身体虚弱，或者有肠胃疾病，消化不良等等，都会引起食欲下降。

3、饮食无度。父母害怕孩子吃不好，想办法让孩子吃含有高蛋白质、高糖类的食物，肠胃不能正常消化，食欲下降。

4、不规则的食物，孩子饿了就吃，想吃的时候就吃，不规则的食物，时间变长会影响消化液的正常分泌。