输尿管结石，不碎石能排出体外

通常情况下，如果患者存在输尿管结石的情况，并且体积较小，则可以尝试通过多喝水、适当运动等方式促进其自行排出。但如果结石较大或无法自行排出时，则需要进行手术治疗。

1.多喝水：当出现输尿管结石后，建议在日常生活中要增加饮水量，在一定程度上能够起到冲刷的作用，有助于将体内多余的代谢废物和毒素排泄出来；

2.适当运动：对于部分比较小的输尿管结石而言，也可以采取跳绳或者跑步等有氧运动的方式辅助缓解症状，但剧烈活动可能会导致肾绞痛的发生，因此应避免过度劳累以及长时间站立，以免加重病情；

3.药物治疗：若疼痛较为严重的情况下，可以在医生指导下服用止疼类药物来改善不适的症状，比如布洛芬缓释胶囊或者是双氯芬酸钠缓释片等，必要时也可遵医嘱使用枸橼酸氢钾颗粒来进行碱化尿液处理，从而帮助结石溶解；

4.手术治疗：如果上述方法效果不佳或是结石比较大，则需及时到医院就诊并配合医生采用体外冲击波碎石术的方法来做治疗，这样才能够达到快速去除的效果。另外，还可以选择经皮肾镜取石术、输尿管软镜钬激光碎石术等治疗方法。

饮食方面也要有所调整，尽量以清淡易消化的食物为主，同时还要多吃一些新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、大蒜等。平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。