遗尿症的保健护理

遗尿症一般发生在儿童身上，儿童夜间不自主排尿，但白天尿频、尿急、排尿困难等症状也很常见。遗尿症的病因主要是脑皮层功能发育不完善。但是，随着年龄的增长，脑皮层发育完善，遗尿症痊愈，但遗尿症持续到成年。孩子患尿症，家长要多加注意，帮助孩子早日康复。以下是遗尿症的详细保健护理。

1.心理暗示。父母让孩子做心理暗示，帮助孩子养成小便起床上厕所的习惯。孩子上床后，父母闭上眼睛，想象夜里有尿意的话自己起床小便，催眠到孩子睡觉为止。这有助于培养孩子晚上有尿意就起床的意识，建立厕所小便的条件反射。孩子若是晚上害怕夜里起床，家长可以起床陪伴。通过这种方法也是可以缓解遗尿症的。

2.减少膀胱尿量。膀胱储存过多的尿量会导致儿童排尿频繁，儿童容易尿床。因此，建议孩子从下午4点开始不要吃流食，尽量减少喝水量。家长晚饭不要在菜里放太多盐，可以减少孩子晚上的饮水量，减少膀胱的尿量。

3.睡眠方面。监护人监督孩子按时睡觉，让孩子养成良好的起居习惯。其次，家长可以抽出时间发现孩子尿床的规律。之后，在一定的时间内设置闹钟，使孩子起床排尿变得容易。长期以来，孩子养成了有尿意就起床排尿的习惯，有助于遗尿症的恢复。

4.关心孩子的心理。孩子出现遗尿症家长不要责备孩子，更不要打骂孩子。这么做只会伤了孩子的自尊心，让患儿感到委屈和抑郁，加重孩子负担。孩子心理不好，反而会加重病情。也可能对敏感孩子的成长产生很大影响，父母不能为了暂时的速度伤害孩子。父母应该安慰他们的孩子，教他们如何做，耐心，鼓励他们更多。

遗尿症是儿童中常见的疾病，许多家长忽视了这种疾病的重要性。但这是不可取的。儿童遗尿症的持续时间容易延长，大人可能患遗尿症。治疗遗尿症是一个比较长期的过程，家长要多耐心，做好遗尿症的保健护理，帮助孩子康复。