长期憋尿的危害

想排尿的第一个时间去厕所很重要，但是很多人养成了坏习惯，经常停止排尿，在停止排尿的过程中，尿不能马上排出体外，一些健康危险悄悄地埋葬，随着时间的推移疾病的出现率会增加。因此，必须知道停止尿液有什么危害，立即排出尿液保持健康。否则，停止尿液的时间太长，泌尿系统的功能受到影响，会产生一系列的不良结果。

1、尿容易滞留

长时间停止尿液的行为，尿液容易滞留。因为感觉到想排尿的时候，可以马上去厕所顺利排尿，所以不会停止尿液。长期停止尿液的人们，膀胱贮藏的尿液明显增多，膀胱压力增大，排尿中反而容易出现排尿不畅、排尿困难的现象，排尿中排尿不畅，总是有部分尿液滞留，膀胱维持功能正常。因此，在避免尿液滞留的过程中及时排尿很重要。

2、影响肾脏功能

经常憋尿会影响肾脏功能，肾脏是身体的重要器官，保持功能正常可以促进水分排出，同时将体内有害物质排出体外。许多人长时间停止尿液，停止尿液时尿液排出不顺利，膀胱长时间储存，肾脏可能再次吸收尿液中的有害物质，有害物质吸收量多，肾脏功能也受损。如果肾脏不想发生病变，就必须改变这个坏习惯，感觉小便马上上厕所很重要。

3、诱发尿路感染

长时间停止尿路感染，停止尿路时尿主要停留在膀胱程中，尿主要停留在膀胱和尿道上，细菌含量多，长时间聚集停留会刺激尿道粘膜，受到损害，尿路感染的风险系数增加。

患尿路感染后，排尿困难、排尿疼痛等情况明显，严重时引起并发症。如果你想保持尿路健康，在预防尿路感染的过程中第一次排尿是非常重要的重要的，你会觉得你想排尿并及时去厕所。

4、出现膀胱炎

长期停止尿液的行为出现膀胱炎的概率增加，膀胱是人体的重要器官，具有储藏尿液的作用，在停止尿液的过程中膀胱压力增大，膀胱粘膜受损，膀胱壁血管过度压迫，粘膜处于缺血状态，细菌容易感染引起膀胱炎，急性膀胱炎出现后，很多患者会出现血尿、尿频、排尿疼痛等情况。为了防止膀胱发炎，保持膀胱健康状态，及时排尿很重要。