痛风吃什么东西可以降尿酸

食物没有明确降尿酸的作用，单纯依靠饮食无法达到降尿酸的目的，建议痛风患者还是通过口服降尿酸的药物来控制血尿酸的水平，药物治疗的疗效还是非常确切的。

目前常用的降尿酸药物机制主要有两种，一种是黄嘌呤氧化酶抑制剂，作用机制是通过抑制黄嘌呤氧化酶，进而可减少尿酸生成，常用的如非布司他，别嘌醇等。另一种是通过促进尿酸经肾脏排泄从而达到降尿酸的目的，常用的如苯溴马隆等。

痛风患者的饮食控制也是治疗中重要的一部分，需严格控制嘌呤的摄入量，少吃动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，多吃谷类、绿色蔬菜、水果等低嘌呤食物，才能避免血尿酸出现较大波动，从而进一步减少痛风发作的频率，配合规律的降尿酸药物治疗，使病情得到有效控制。