当前位置: 首页 疾病科普 内科 免疫科

防治痛风的食疗方有哪些?吃什么能起到防治痛风的作用?

发布者:踏云子 时间:2023-10-27 06:06

痛风是一种非常常见的疾病,绝大多数都是中老年人容易患上,痛风发作的时候,令人非常的难受,那您们知道有什么方法能防治痛风呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下防治痛风的食疗方,希望对大家有帮助,我们一起来看看。

1、防治痛风的食疗方

1.车前草饮

取干车前草30~60克,鲜者加倍,水煎2次服用,每日1剂,连续服用,服药后分别于用药12~15天内症状缓解。

2.车前子粥

用粳米100克,车前子25克。先将粳米淘洗干净,备用。将车前子用纱布包好,放入锅中,加入适量的水,煮沸15分钟后将车前子捞出,再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟,煮熟后可以放少了的糖,即可食用。

3.车前子茶

用10克车前子,拣去杂质,然后清洗干净,晒干,备用。在需要的时候,就把车前子放在锅中煮5分钟,待微温时饮用。

4.土茯苓车前饮

土茯苓是防治痛风的专药,效果较好,再加上与车前草同用,效果更好。运用时,用车前草、土茯苓各15克,加水煮沸后,代茶饮。

5.金钱车前茶

金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿等作用,对于结石可谓是良药一味,与车前草搭配,对于痛风也是良配。

6.也可用车前草煮水泡脚。

车前草在防治痛风时,有时候用草,有时候用子,不过一般情况下用全草即可。这样一味路边野草就能防治痛风,对痛风患者来说真是太方便了。

但也有一些需要注意的地方,一是车前草和车前子药性偏于寒凉,建议适量使用,不要过度使用,如果是脾胃功能不太好的人或者属于寒性体质的人,不适宜用车前草和车前子。

2、痛风要多吃的水果

(1)樱桃

味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。据报道,樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收,对于痛风患者尤其适宜。樱桃所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

(2)苹果

味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。苹果还能中和过剩胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能,对于脾胃虚弱、消化不良等病症有良好的治疗作用。

此外,苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的“良药”,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能较快地安静入睡。

(3)西瓜

味甘、性寒,无毒,具有消烦止渴、解暑热、利小便、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂,可以治疗肾炎水肿、黄疸;西瓜仁有清肺、润肠助消化作用;西瓜霜吹喉能治咽喉肿痛;西瓜根、叶煎汤可治腹泻和肠炎;用西瓜皮绿色部分煎汤代茶,是很好的消暑清凉饮料。西瓜中的配糖体也有降低血压的作用。因此,痛风兼有高血压、肾病者可用西瓜作食疗。但是脾胃虚寒、寒积腹痛、小便频数,以及平常有慢性肠炎、胃炎等属于虚寒体质的人均不宜多吃,否则易引起消化不良或腹泻。

(4)梨

味甘、微酸,性凉,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

(5)香蕉

味甘、性寒,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。香蕉还能促进肠胃蠕动,具有润肠通便的作用。还有研究发现,香蕉可治抑郁和情绪不安,因它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。但畏寒、体弱和胃虚的人不宜多吃。

(6)橘子

昧甘、酸,性温,具有开胃理气、止咳化痰的功效。橘子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。由于橘子含有生理活性物质橙皮苷,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。因为橘络含有丰富的维生素P,能有效防治高血压。橘子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等。

(7)雪莲果

味甘,性大寒,具有清热解毒、润肠通便、养阴润燥的功效。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60%至70%,其含量是所有植物中最高的,且很少为人体吸收,因此很适合糖尿病患者及减肥者食用。雪莲果能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病。雪莲果富含水溶性膳食纤维和果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星。

相关标签: 痛风 食疗

相关阅读

  • 该怎么治疗血管炎
    该怎么治疗血管炎
    血管炎的治疗方法主要有药物治疗、血浆置换、手术治疗、介入治疗和生活方式调整。血管炎是一组以血管壁炎症和坏死为特征的疾病,治疗方案需根据具体类型、严重程度及受累器官而定。1、药物治疗:药物治疗是血管炎的 ...
    07-30
  • ds-DNA为什么是系统性红斑狼疮特异性抗体
    ds-DNA为什么是系统性红斑狼疮特异性抗体
    ds-DNA是系统性红斑狼疮的特异性抗体,因为它在诊断该疾病时具有极高的特异性,并且与疾病的活动性密切相关。1、高度特异性:ds-DNA抗体对系统性红斑狼疮的诊断特异性超过95%。这意味着在大多数其他自身免疫性疾病或 ...
    07-30
  • 痛风能吃芸豆吗
    痛风能吃芸豆吗
    痛风患者通常不建议吃芸豆。芸豆属于中等嘌呤食物,每100克芸豆中嘌呤含量约为75-150毫克,食用后可能导致体内尿酸水平升高,增加痛风急性发作的风险。痛风是一种因体内尿酸代谢异常,导致尿酸盐结晶沉积在关节等部 ...
    07-30
  • 成人斯蒂尔病的典型表现
    成人斯蒂尔病的典型表现
    成人斯蒂尔病的典型表现主要有高热、关节痛或关节炎、皮疹、咽痛、淋巴结肿大及肝脾肿大等。该病是一种病因未明的自身炎症性疾病,症状多样且易与其他疾病混淆。1、高热:高热是成人斯蒂尔病最突出的表现之一,通常 ...
    07-30
  • 痛风可以吃猴弥桃吗
    痛风可以吃猴弥桃吗
    痛风患者通常可以适量吃猕猴桃。猕猴桃属于低嘌呤水果,富含维生素C和膳食纤维,有助于促进尿酸排泄,对控制病情有益。猕猴桃的嘌呤含量极低,每100克中仅含约8毫克嘌呤,远低于高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的标准。 ...
    07-30
  • 类风湿应该吃什么药好啊
    类风湿应该吃什么药好啊
    类风湿通常是指类风湿关节炎,患者可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片、羟氯喹片、阿达木单抗注射液等药物进行治疗。类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的自身免疫病,药物治疗是控制病 ...
    07-30
  • 痛风能吃河蟹么
    痛风能吃河蟹么
    痛风患者通常不建议吃河蟹。河蟹属于中高嘌呤食物,每100克河蟹的嘌呤含量约为75-150毫克,食用后可能导致体内尿酸水平升高,诱发或加重痛风急性发作。痛风患者应优先选择低嘌呤食物,如蔬菜、水果和全谷物。痛风是 ...
    07-30
  • 红斑狼肾炎的原因
    红斑狼肾炎的原因
    红斑狼疮肾炎通常是由系统性红斑狼疮引起的肾脏免疫性损伤。其发病原因主要有遗传因素、环境因素、免疫系统异常、药物因素、感染因素等。1、遗传因素:遗传因素在红斑狼疮肾炎的发病中起重要作用。如果家族中有系统 ...
    07-30
  • 痛风性关节炎早期主要病理改变是什么
    痛风性关节炎早期主要病理改变是什么
    痛风性关节炎早期主要病理改变是尿酸盐结晶在关节及周围组织沉积,引发急性炎症反应。这种改变通常由高尿酸血症引起,尿酸盐结晶刺激滑膜细胞释放炎性因子,导致关节红肿、剧痛等症状。1、尿酸盐结晶沉积:痛风性关 ...
    07-30
  • 脚痛风能不能治愈
    脚痛风能不能治愈
    脚痛风一般不能完全根治,但通过规范治疗可以有效控制症状、减少发作频率,实现临床治愈。痛风是体内尿酸代谢异常引起的疾病,主要表现为关节红肿热痛,通常与遗传、饮食不当、肾功能减退等因素有关。大多数情况下, ...
    07-30