口腔测温度多少正常

口腔测温度正常范围为36.3-37.2摄氏度。测量时需将体温计置于舌下紧闭口腔3-5分钟，避免饮食、运动或吸烟后立即测量。

口腔温度受多种因素影响，测量前30分钟饮用冷热饮品可能导致读数偏低或偏高。晨起基础体温通常较低，下午至傍晚可能升高0.5摄氏度左右。女性排卵期体温可上升0.3-0.5摄氏度。使用水银体温计需确保消毒干燥，电子体温计需定期校准。测量过程中保持呼吸平稳，避免牙齿接触体温计。儿童测量时家长需协助固定体位防止咬合意外。口腔溃疡或呼吸困难者建议改用腋温测量。

日常应选择同一时段测量便于对比，发现持续高于37.2摄氏度或伴有头痛乏力等症状时及时就医。保持口腔清洁可减少测量误差，体温异常时需间隔1小时重复测量确认。体温计使用后需用酒精棉片擦拭消毒，避免交叉感染。