乳牙什么时候长齐

乳牙通常在2-3岁长齐。乳牙萌出顺序遵循一定规律，多数儿童在6个月左右开始萌出第一颗乳牙，随后按从前往后的顺序逐渐长齐20颗乳牙。

乳牙萌出时间存在个体差异，但整体遵循以下规律。6-10个月时下中切牙最先萌出，随后8-12个月上中切牙长出。9-13个月上下侧切牙相继萌出，16-22个月第一乳磨牙长出。18-24个月犬齿萌出，最后在24-36个月第二乳磨牙完成萌出。乳牙萌出顺序通常对称，下颌牙略早于上颌同名牙。萌出时间受遗传、营养、发育状况等因素影响，若12个月仍未萌出第一颗乳牙或3岁后仍未长齐，需就医排查发育迟缓、维生素D缺乏等问题。

乳牙萌出期间可能出现牙龈肿胀、流涎增多、低热等症状，可通过磨牙棒缓解不适。保持口腔清洁应从第一颗乳牙萌出开始，使用指套牙刷轻柔清洁。避免含奶瓶入睡以防奶瓶龋，定期口腔检查有助于早期发现龋齿或咬合异常。均衡摄入钙、磷、维生素D等营养素对牙齿发育至关重要，限制高糖食物摄入可降低龋齿风险。