龈炎怎么回事，怎么办

龈炎可能由牙菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌变化、维生素缺乏、药物副作用等原因引起，龈炎可通过超声波洁牙、药物治疗、调整饮食、改善口腔卫生、手术治疗等方式治疗。

1、牙菌斑堆积

龈炎通常与牙菌斑堆积有关。牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌群落，长期未清理会导致牙龈发炎。患者可能出现牙龈红肿、刷牙出血等症状。治疗需采用巴氏刷牙法配合牙线清洁，必要时使用复方氯己定含漱液辅助抑菌。日常可使用含氟牙膏预防菌斑再生。

2、牙结石刺激

钙化的牙菌斑形成牙结石后，其粗糙表面会持续刺激牙龈。这种情况可能伴随牙龈萎缩、口腔异味等症状。需通过超声波洁治术清除结石，术后可用康复新液含漱促进创面愈合。每半年进行口腔检查能有效预防结石堆积。

3、内分泌变化

妊娠期或青春期激素水平波动会使牙龈血管通透性增加，表现为牙龈充血肥大。这类生理性龈炎通常无须特殊治疗，建议使用软毛牙刷减轻刺激，配合丁硼乳膏局部涂抹缓解症状。激素水平稳定后症状多自行消退。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素C会导致胶原合成障碍，引起牙龈脆弱易出血。患者可能伴有皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢等表现。需增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时口服维生素C片。但须排除血液系统疾病后再进行营养干预。

5、药物副作用

服用苯妥英钠等抗癫痫药物可能引发药物性牙龈增生。病变牙龈呈分叶状突起，严重时影响咀嚼功能。轻症可用过氧化氢溶液冲洗，增生明显者需行牙龈成形术。调整用药方案需严格遵循医嘱。

保持早晚刷牙及餐后漱口的习惯，选用小头软毛牙刷避免牙龈损伤。每半年进行专业洁牙，及时清除菌斑和牙结石。日常饮食注意补充优质蛋白和维生素，限制高糖食物摄入。出现持续性牙龈出血或明显肿胀时，应尽早就医明确是否存在血液疾病或糖尿病等系统性疾病。吸烟者需戒烟以改善牙龈微循环。