牙龈频繁出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏或血液疾病有关,应及时就医检查,根据病因进行针对性治疗。
牙龈出血的常见原因是牙龈炎或牙周炎。牙龈炎主要是由于牙菌斑和牙结石的堆积,导致牙龈发炎和出血。牙周炎则是牙龈炎的进一步发展,可能影响牙周组织,导致牙齿松动甚至脱落。日常生活中,口腔卫生不良是牙龈炎和牙周炎的主要诱因。刷牙不彻底、不使用牙线、不定期洗牙都会增加患病风险。
维生素C和维生素K的缺乏也可能导致牙龈出血。维生素C缺乏会削弱毛细血管壁,使其更容易破裂,而维生素K缺乏则会影响凝血功能,导致出血不止。长期饮食不均衡、偏食或消化吸收功能不良的人群容易出现这种情况。
血液疾病如血小板减少症、白血病等也可能引起牙龈出血。这类疾病会影响血液的凝血功能,导致牙龈及其他部位出现自发性出血。怀疑此类疾病时应尽快进行血液检查,以明确诊断。
针对牙龈出血的治疗,需根据病因采取不同措施。牙菌斑和牙结石引起的牙龈炎或牙周炎,需要通过洗牙清除牙结石,并配合使用抗菌漱口水。刷牙时使用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,避免过度用力损伤牙龈。牙周炎严重时可能需要进行牙周刮治或牙周手术。
对于维生素缺乏引起的牙龈出血,应调整饮食结构,增加富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、番茄等,以及富含维生素K的食物如菠菜、甘蓝、西兰花等。必要时可在医生指导下补充维生素制剂。
若牙龈出血是由于血液疾病引起,需在医生指导下进行针对性治疗。例如,血小板减少症患者可能需要使用免疫抑制剂或血小板输注,白血病患者则需进行化疗或骨髓移植。
牙龈频繁出血不应忽视,及时就医检查是解决问题的关键。通过改善口腔卫生、调整饮食结构、积极治疗基础疾病,可以有效控制牙龈出血,保护口腔健康。