如何预防长智齿

通常临床中并没有预防长智齿的方法，因为智齿是正常的牙齿，不属于疾病。

智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿，其萌出时间很晚，一般在16-25岁间萌出。智齿生长方面，不同个体有很大差异，通常情况下应该有上下左右对称的4颗牙，有的少于4颗，甚至没有，极少数人会多于4颗。萌出的年龄差异也很大，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象，一般是无法预防的，建议患者以平常心对待。

需要注意如果患者长智齿后出现红肿、疼痛，要立即就医检查，可以在医生指导下口服药物，如甲硝唑、替硝唑等，如果疼痛比较明显，还可以口服布洛芬缓释胶囊等药物。建议患者一定要积极配合医生治疗，做好病情监测，平时注意口腔卫生，用正确的方法刷牙，最好选用毛软、末端磨圆的牙刷;按时刷牙，及时清理食物残渣;对年龄较小的患者，家属应帮助其养成刷牙习惯。此外也建议在治疗期间以清淡饮食为主，如小米粥等，少吃糖分高的食物，可以适当吃些新鲜的蔬菜水果，如葡萄、菠菜等，忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性食品，如辣椒、冰淇淋等，以免影响治疗效果。