当前位置: 首页 疾病科普 五官科 口腔科

如何赶走口臭 不妨喝酸奶防口臭

发布者:秋月白 时间:2023-11-6 15:02

如何赶走口臭?口臭给患者朋友的工作和生活都带来了很大的影响,所以一旦患病就要及时的治疗,那么如何赶走口臭呢?下面我们就来了解一下吧!

如何赶走口臭?

1、和大鱼大肉说byebye

刚刚上面说到,引起口臭的一个原因就是——晚上吃的太过油腻,造成胃部不能正常消化引发口臭。避免这种事情发生的最好办法就是吃的清淡些,豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物。

2、手动助消化

胃部消化不良或是便秘,肯定会影响到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陈皮、保和丸来帮助胃部消化,也可以在睡前顺时针揉肚子10分钟,帮助排便。

3、降肝火

如果是因为肝火旺而引起的口臭,就可以针对肝火来个降火工程。刻意多吃些滋阴润燥的食物,如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等,另外少熬夜和喝酒。

4、喝酸奶防口臭

酸奶中含有的乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用。如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭。还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生。但是只有天然的酸奶才具有这种作用,平时在超市购买的酸奶可是不行的。

5、睡前含点茉莉花茶

除了以上几种方法,还可以睡前在舌下含几片茉莉花茶或是桂花乌龙茶的茶叶,茉莉花香或桂花香混合着茶香,会让人觉得心神宁静,第二天口气就会很清爽。

相关标签: 口臭

相关阅读

  • 牙齿缺损修复手术需要注意什么?
    牙齿缺损修复手术需要注意什么?
    牙齿缺损修复手术需要注意术前检查、术后护理和选择合适的修复方式。术前需全面检查口腔健康状况,术后保持口腔清洁,避免硬物刺激,修复方式包括种植牙、烤瓷牙和活动义齿等。1.术前检查是确保手术成功的关键。患者 ...
    03-27
  • 四环素牙是不是比正常牙脆
    四环素牙是不是比正常牙脆
    四环素牙的硬度确实可能低于正常牙齿,这主要与牙齿发育期间四环素类药物沉积导致的牙釉质和牙本质结构异常有关。四环素牙的治疗方法包括牙齿美白、贴面修复和全冠修复等。1.四环素牙的形成原因主要是在牙齿发育期间 ...
    03-27
  • 不适合做种植牙的人群有哪些
    不适合做种植牙的人群有哪些
    不适合做种植牙的人群包括患有严重全身性疾病、口腔健康状况不佳以及骨骼条件不足的患者。对于这些人群,种植牙可能带来较高风险或效果不佳,需通过其他修复方式或治疗改善后再考虑种植。1.严重全身性疾病患者:如未 ...
    03-27
  • 做四环素牙美白有哪些副作用
    做四环素牙美白有哪些副作用
    四环素牙美白可能导致牙齿敏感、牙龈刺激和牙齿表面损伤。美白方法包括冷光美白、激光美白和家庭美白套装,建议根据牙齿状况选择合适方法,并在专业医生指导下进行。1牙齿敏感是四环素牙美白的常见副作用。美白过程 ...
    03-27
  • 小孩子经常牙疼是怎么回事
    小孩子经常牙疼是怎么回事
    小孩子经常牙疼可能与龋齿、牙髓炎或牙龈炎有关。龋齿是牙齿表面的细菌侵蚀牙釉质,导致牙齿敏感和疼痛;牙髓炎则是龋齿进一步发展,细菌侵入牙髓引起炎症;牙龈炎多因口腔卫生不佳,牙龈受到刺激或感染。治疗上,龋 ...
    03-27
  • 冷光牙齿美白后的护理方法
    冷光牙齿美白后的护理方法
    冷光牙齿美白后应避免摄入深色食物和饮料,定期使用美白牙膏,并保持良好的口腔卫生习惯。冷光美白通过高强度蓝光激活美白剂,快速分解牙齿表面的色素,但术后牙齿可能暂时敏感,需注意护理。1.术后24小时内避免摄入 ...
    03-27
  • 做种植牙术前要注意哪些方面事项
    做种植牙术前要注意哪些方面事项
    种植牙术前需全面评估口腔健康状况,确保手术顺利进行。术前准备包括口腔检查、影像学评估、基础疾病控制及心理准备。种植牙术前需进行全面的口腔检查,包括牙齿、牙龈、牙槽骨等部位的健康状况评估。影像学检查如X ...
    03-27
  • 做四环素牙美白有哪些护理方法
    做四环素牙美白有哪些护理方法
    四环素牙美白后应注重口腔卫生,避免染色食物,定期复查。四环素牙是由于牙齿发育期摄入四环素类药物导致的牙齿变色,美白后需采取特殊护理措施。1.口腔卫生维护:每天至少刷牙两次,使用含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝 ...
    03-27
  • 拔牙会带来什么危害和后遗症
    拔牙会带来什么危害和后遗症
    拔牙后可能引起疼痛、感染、出血、牙齿移位等危害和后遗症,处理方式包括术后护理、药物治疗和必要时修复治疗。拔牙是常见的口腔治疗手段,但术后护理不当或个体差异可能导致并发症,需根据具体情况采取相应措施。1. ...
    03-27
  • 隐形正畸一般维持多长时间?
    隐形正畸一般维持多长时间?
    隐形正畸的维持时间通常为6个月到2年,具体时长取决于牙齿错颌的严重程度、治疗方案和患者的配合度。治疗结束后,佩戴保持器是防止复发的关键,通常需要长期甚至终身使用。1.牙齿错颌的严重程度是影响隐形正畸时间的 ...
    03-27