躯干肌的常见疾病有哪些

躯干肌的常见疾病主要包括肌肉劳损、肌筋膜炎、脊柱侧弯、腰椎间盘突出症和强直性脊柱炎等。这些疾病可能由长期姿势不良、过度劳累、外伤或炎症等因素引起，表现为疼痛、活动受限等症状。

1、肌肉劳损

肌肉劳损多因长时间保持同一姿势或重复性动作导致，常见于久坐、重体力劳动者。症状为局部酸痛、僵硬，活动后加重。可通过热敷、按摩及适度拉伸缓解，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

2、肌筋膜炎

肌筋膜炎是筋膜及周围组织的无菌性炎症，常由受凉、慢性劳损诱发。表现为固定压痛点、肌肉紧张，可能伴随放射痛。治疗包括红外线理疗、局部注射醋酸泼尼松龙注射液，配合洛索洛芬钠片口服。

3、脊柱侧弯

脊柱侧弯多为青少年特发性或先天性因素导致，可见躯干不对称、肩胛隆起。轻度可通过矫形支具和施罗德体操矫正，重度需行椎弓根螺钉内固定术，早期干预可延缓进展。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症因椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，引发腰痛伴下肢放射痛。急性期需卧床，配合甲钴胺片、依托考昔片营养神经消炎，保守治疗无效时考虑椎间孔镜髓核摘除术。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，以骶髂关节和脊柱炎症为主，晨僵、夜间痛明显。需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片抑制免疫反应，生物制剂如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白可改善预后。

日常应避免久坐久站，每1小时变换姿势并做躯干旋转拉伸；睡眠选择硬板床，腰部垫薄枕维持生理曲度；适度游泳、八段锦等运动增强核心肌群力量。若出现持续疼痛、活动障碍或伴随发热消瘦等症状，须及时至风湿免疫科或骨科就诊，完善磁共振等检查明确诊断。