手腕的筋痛怎么办

筋在临床中是指筋膜，手腕的筋膜痛一般是受凉、腕关节扭伤、腱鞘炎、风湿性关节炎、痛风等原因引起的，可以通过热敷、使用药物等方式进行治疗。

1、受凉：

如果手腕部位受凉，会导致手腕部位的血液循环受阻，引起周围代谢障碍，导致筋膜痛。可在医生的指导下通过热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，增强局部代谢，使症状得到缓解。

2、腕关节扭伤：

一般是扭转暴力、牵拉暴力等原因引起的，会导致腕关节软组织受损，从而引起手腕部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以在医生的指导下使用关节止痛膏、麝香壮骨膏、骨折挫伤胶囊等药物进行治疗。

3、腱鞘炎：

通常是慢性劳损、凉气侵袭、感染等原因引起的，会导致腱鞘部位发生炎症，引起腱鞘炎，炎症刺激会使患者出现疼痛、压痛、活动障碍等症状。可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

4、风湿性关节炎：

通常是感染A组链球菌、寒冷、潮湿等原因引起，会导致关节部位出现炎症，引起手腕部位筋膜疼痛，还可能会导致腕关节肿大、发红等症状。可在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。

5、痛风：

通常是嘌呤摄入过多、体内尿酸代谢紊乱等原因引起，会使尿酸盐形成结晶，引起关节部位肿大，并伴有疼痛的症状，多累及腕关节、膝关节、手指关节等部位。可以在医生的指导下口服非布司他片、别嘌醇片、秋水仙碱片等药物进行治疗。

在日常生活中，应注意对腕关节进行保护，避免长时间重复同一种腕部动作，以免损伤腕关节，引起症状加重。