突然间脖子像落枕一样

突然间脖子像落枕一样

1、枕头疼痛，建议卧床休息、局部理疗或针灸按摩，同时给予非甾体抗炎止痛药，如双氯芬酸钠、芬必得、布洛芬等药物治疗，一般效果较好的是非甾体抗炎止痛药，局部针灸和理疗效果较快。

2、颈部疼痛考虑颈椎感染、肿瘤等类型的颈椎病，建议进行颈椎核磁共振检查，进一步明确诊断。一般无上肢疼痛、四肢麻木等神经根般无临床表现。脖子像枕头一样疼，首先要考虑的是枕头，即颈椎小关节紊乱或小关节炎。

如何按摩落枕的有效方法？

枕头按摩方法主要有两个方面：

第一，沿枕头肌肉行走位置，从上到下拇指揉捏和弹跳，可有效放松肌肉，增加局部血液循环，促进炎症和乳酸代谢产物的代谢和吸收，促进足够的动脉血供应，获得足够的能量、营养、电解质，帮助枕头病变的恢复。

第二，穴位按摩通常选择人体背部第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷位置。用手按压时，会有明显的酸痛、麻木、肿胀和疼痛。按摩手指时，配合适当的头颈活动，可有效缓解疼痛症状。