骨质增生保守治疗怎么治

骨质增生的保守治疗可以通过饮食调节、物理治疗、药物治疗等措施来治疗。骨质增生是指老年人常见的局部关节异常应力、骨与骨之间的摩擦。

1、饮食调理：如果骨质增生患者接受保守治疗，应注意饮食调理。饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、卷心菜、苹果等。这些食物富含维生素C、膳食纤维等营养物质有利于钙的吸收，有利于改善骨质增生。患者应少吃或不吃辣椒、胡椒等辛辣食物，以免加重骨质增生的症状；

2、物理治疗：如果患者有骨质增生，可采用热敷、按摩、烤电等物理治疗，促进血液循环，放松肌肉，改善疼痛症状，有助于缓解骨质增生；

3、药物治疗：骨质增生患者可根据医生的建议进行口服药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等，可抑制局部炎症介质，改善骨质增生引起的疼痛症状。患者还可根据医生的建议使用氟比洛芬凝胶膏等药物，可缓解骨质增生引起的疼痛症状；

4、其他措施：患者需要进行适当的功能锻炼，可以进行太极拳等轻松运动，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。如果患者有吸烟的习惯，他们应该戒烟，以免加重骨增生。

当骨质增生患者保守治疗效果不佳时，可通过手术治疗。患者骨质增生时，可进行X片检查，明确增生部位和严重程度，并根据医生的建议选择合适的治疗措施。