当前位置: 首页 疾病科普 外科 骨科

因为经常打球患了跟腱炎

发布者:海狸叔 时间:2024-5-17 12:32

跟腱炎发生在经常打球的人身上,可能是由于长期过度运动、创伤等因素造成的。建议患者在医生的指导下及时就医,进行有针对性的治疗。

一、原因

1.长期过度运动:如果患者平时不注意休息,长期剧烈活动,可能会损伤局部软组织,诱发炎症反应,引起疼痛症状。此时,可以适当减少运动量,也可以通过热敷缓解症状。

2.创伤:如果脚在打篮球时意外扭伤或扭伤,会导致局部软组织损伤,刺激周围神经,导致上述情况。此时,冰袋冷敷可以改善,热敷可以在48小时后进行。

二、治疗

对于病情较轻的患者,一般不需要特殊治疗,通常可以在一段时间后自行恢复。但是,如果患者病情严重,需要按照医生的建议服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如有必要,还可以使用糖皮质激素药物进行改进,如地塞米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。

此外,在日常生活中要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激性食物,以免影响身体的恢复。此外,还要养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

相关阅读

  • 腰间盘突出裤子不能穿得太紧吗
    腰间盘突出裤子不能穿得太紧吗
    腰间盘突出患者不建议穿太紧的裤子。过紧的衣物可能通过压迫局部血液循环、增加腰椎压力、限制活动范围、影响康复训练效果、诱发神经压迫症状等方式加重病情。1、压迫局部血液循环:紧身裤腰头持续压迫腰部软组织, ...
    01-24
  • 膝盖最喜欢的三个动作大家一起锻炼起来吧九派新闻
    膝盖最喜欢的三个动作大家一起锻炼起来吧九派新闻
    膝关节保健推荐三个低冲击动作,包括直腿抬高、靠墙静蹲和坐姿伸膝,适合日常锻炼增强关节稳定性。1、直腿抬高:平躺时单腿伸直抬高15-30厘米,保持5秒后缓慢放下。该动作通过股四头肌等长收缩增强肌力,减少行走时 ...
    01-24
  • 半月板损伤是怎么搞的
    半月板损伤是怎么搞的
    半月板损伤可能由急性外伤、长期磨损、关节退变、运动姿势不当、先天性结构异常等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术、康复训练等方式治疗。1、急性外伤:膝关节受到直接撞击或扭转力可能导 ...
    01-24
  • 正常骨髓象各类细胞的比例是多少
    正常骨髓象各类细胞的比例是多少
    正常骨髓象中各类细胞的比例大致为:粒细胞系统占50-60%,红细胞系统占20-30%,淋巴细胞系统占10-20%,单核细胞系统占1-5%,浆细胞系统占0.5-1%,巨核细胞系统每1.5厘米×3厘米涂片可见7-35个。骨髓象检查是评估造血 ...
    01-24
  • 手指腱鞘炎能养好吗
    手指腱鞘炎能养好吗
    手指腱鞘炎通常能养好,多数情况下通过充分休息和保守治疗可缓解症状。腱鞘炎是肌腱周围鞘膜因过度使用或损伤引发的炎症,常见于频繁使用手指的人群。早期腱鞘炎患者通过减少手指活动、局部热敷或冷敷、佩戴支具固定 ...
    01-24
  • 腰椎轻度骨质增生严重吗怎样治疗
    腰椎轻度骨质增生严重吗怎样治疗
    腰椎轻度骨质增生通常不严重,可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医理疗和定期复查等方式干预。骨质增生多与年龄增长、劳损、姿势不良、代谢异常或遗传因素有关。1、物理治疗:热敷或低频电刺激可缓解局部 ...
    01-24
  • 躺着腰不疼站起来就疼怎么回事
    躺着腰不疼站起来就疼怎么回事
    躺着腰不疼站起来就疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、骨质疏松或强直性脊柱炎等原因有关,可通过休息理疗、药物治疗、康复训练等方式缓解。1、腰肌劳损长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性 ...
    01-24
  • 均小骨盆可分为哪几种类型
    均小骨盆可分为哪几种类型
    均小骨盆可分为扁平型骨盆、漏斗型骨盆、横径狭窄型骨盆、畸形骨盆和均小型骨盆五种类型。均小骨盆是指骨盆各径线均小于正常值,可能影响分娩过程,需要根据具体类型采取不同处理措施。1、扁平型骨盆扁平型骨盆主要 ...
    01-24
  • 中指第二关节肿胀疼痛怎么回事
    中指第二关节肿胀疼痛怎么回事
    中指第二关节肿胀疼痛可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等因素有关,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确诊断。1、外伤中指第二关节受到撞击或扭伤可能导致局 ...
    01-24
  • 复杂性肛瘘手术费用是多少
    复杂性肛瘘手术费用是多少
    复杂性肛瘘手术一般需要10000-30000元,具体费用可能与手术方式、麻醉类型、术后护理等因素有关。手术费用通常包括术前检查、手术操作、麻醉费用、住院费用和术后换药等。术前检查费用在1000-2000元,主要用于评估患 ...
    01-24