颈椎间盘轻度突出睡觉头晕

颈椎间盘轻度突出，睡觉时出现头晕，可能是姿势不当，或者是枕头高低不合适引起，也可能是外伤、颈椎病加重等因素引起。一般建议采取生活调理，以及药物治疗、物理治疗的方式进行缓解。

1、姿势不当：如果在睡觉时颈部姿势不当，比如枕头过高或过低，使颈椎部位持续处于屈曲状态，造成颈部肌肉、血管受到压迫，从而影响脑部供血，引起头晕。此时建议更换合适高度的枕头，睡觉时避免枕头过高，有助于缓解头晕症状;

2、枕头高低不合适：如果在睡觉时枕头过低，导致颈椎部位过度弯曲，造成局部血管、神经根受压，也会引起头晕，还可能会伴有颈部肌肉痉挛、疼痛。此时可以选择更换高度合适的枕头，有助于缓解头晕症状;

3、外伤：如果白天运动过程中不慎摔倒，使头部受到撞击，导致头部受到强烈冲击，致使颈椎间盘轻度突出，睡觉时也会因为局部受压，引起头晕。此时可以先进行头颅CT检查，排除脑出血的情况。如果没有脑出血，可以在颈部进行热敷，有助于缓解头晕症状;

4、颈椎病加重：如果患者本身存在颈椎病，由于睡觉时体位改变，导致颈椎椎体边缘压迫血管及神经，造成椎动脉供血不足及神经根受压，从而引起头晕，还可能会伴有上肢麻木、无力及颈肩部不适等症状。此时可在医生指导下服用颈复康颗粒，同时配合推拿、按摩、牵引等方式治疗。