颈椎骨质增生僵硬该怎么办

颈椎骨质增生僵硬，可以通过口服药物、外用药物、物理治疗以及手术治疗等方式进行改善。骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，其病因主要是颈椎关节处缓慢退化所致，多发于中老年人。如果患者出现颈椎骨质增生僵硬，建议及时就医治疗。

1、口服药物：口服药物是临床上常用的治疗方法，常用的口服药物包括骨刺消痛片、抗骨质增生丸、金天格胶囊、布洛芬缓释胶囊等。因为增生的骨质对周围组织产生刺激，引起炎症性疼痛，可以口服非甾体类消炎镇痛药物改善疼痛症状，如塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等。增生的骨质可能压迫神经，导致上肢麻木、无力，也可以口服甲钴胺等营养神经的药物，缓解神经症状;

2、外用药物：颈椎骨质增生出现僵硬的情况，可以应用活血化瘀的膏药，如骨痛贴膏、活血止痛膏、通络祛痛膏等，以改善局部血液循环，缓解颈部僵硬感;

3、物理治疗：颈椎骨质增生出现僵硬的情况，也可以采用热敷、针灸、按摩、烤电等物理治疗方式，以促进局部血液循环，对症状改善有一定帮助;

4、手术治疗：如果颈椎骨质增生比较严重，压迫脊髓神经，且经过保守治疗无效，则需要进行手术治疗，手术方式包括颈椎前路、后路减压术等。

颈椎骨质增生僵硬者，需要避免经常低头或长时间重复同一个姿势，同时要加强颈背肌功能锻炼，可以做颈椎米字操，以增强颈椎的稳定性。平时睡觉时要选择高低合适的枕头，尽量避免颈部受凉，以免加重颈椎骨质增生僵硬的情况。