多囊卵巢综合征是什么？

多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为月经异常、多毛、痤疮、肥胖等症状，可能与遗传、环境、胰岛素抵抗等因素有关。

1、月经异常

多囊卵巢综合征患者常出现月经稀发或闭经，部分患者可能出现不规则子宫出血。月经异常与卵巢排卵功能障碍有关，长期无排卵可能导致子宫内膜增生甚至癌变。患者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节月经周期，改善内分泌状态。

2、多毛

多囊卵巢综合征患者因雄激素水平升高，可能出现面部、胸部、腹部等部位毛发增多。多毛症状通常采用螺内酯片等抗雄激素药物治疗，同时可配合激光脱毛等物理方法改善外观。

3、痤疮

高雄激素水平可导致皮脂腺分泌旺盛，引发顽固性痤疮。患者可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，配合外用克林霉素磷酸酯凝胶等药物治疗痤疮。

4、肥胖

约半数多囊卵巢综合征患者伴有超重或肥胖，肥胖可加重胰岛素抵抗。建议通过饮食控制和适度运动减轻体重，必要时可遵医嘱使用二甲双胍片改善胰岛素敏感性。

5、不孕

排卵障碍是多囊卵巢综合征患者不孕的主要原因。对于有生育需求的患者，可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬胶囊等促排卵药物，必要时考虑辅助生殖技术。

多囊卵巢综合征患者应保持规律作息，避免熬夜，控制体重在正常范围。饮食上建议选择低升糖指数食物，减少精制碳水化合物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期复查激素水平和代谢指标，在医生指导下规范治疗，避免自行用药。