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产科

产后坐月子真的不能洗澡洗头吗

产后坐月子可以洗澡洗头。坐月子，临床上称作产褥期，它是指产妇身体各个器官除了乳房之外恢复到正常未孕时候的一段时期，大概是产后六周左右。传统认为不能洗头是因为水的卫生不能保证，水中的细菌、寄生虫这些可能 ...

2023-11-24 09:22
产后妈妈应该如何做产后保健操

产后妇女常常有一种无可奈何的感叹:体形难看了，由于怀孕期间子宫增大，腹肌也随之伸展直到腹直肌分开。产后子宫逐渐复旧，但腹壁肌肉变得松弛难以恢复，尤其是有妊娠纹的妇女，腹壁变得如同一个撒了气的气球似的毫 ...

2023-11-24 09:13
坐月子巧吃水果有助于产后恢复

一般来说，女性都会很中意吃水果，那么刚刚生产完、坐月子中的新妈妈，最适合吃什么样的水果呢？香蕉香蕉味甘，因为味道香浓、食用方便同样也收到许多产后妈妈们的欢迎。香蕉有清热、润肠的功效。常常都会听到一个词 ...

2023-11-24 09:09
四个好习惯，让你产后依然火辣

产后如何瘦身?是很多妈妈们关心的问题。孕后体重的增加这些是大部分怀孕女性不可避免的，无法接受自己一直这样臃肿下去，又不能过度节食减肥以免影响宝宝的母乳质量。孕后瘦身第一步，先养成四个良好的饮食习惯。养 ...

2023-11-24 09:07
产后坐月子这些食物万万不能吃

产后的妈妈们很容易出现气血虚弱的情况，所以要在月子里好好的调理，很多的食物是不能吃的，包括不能着凉啊或者是吃辛辣刺激的食物，那么哪些食物是不能产后食用的呢，来看看吧。1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激 ...

2023-11-24 08:32
产后上班你要先搞定混合喂养

由于很多妈妈在生产之后都需要重返工作，此时母乳喂养就没有了实施的条件。为了解决妈妈们的困扰，混合喂养的模式应运而生，因为此时，混合喂养可以更好地帮助妈妈来照顾宝宝。首先，妈妈们需要确定自己确实需要重返 ...

2023-11-24 08:07
该怎样做才能预防出现产后发胖

产后发胖的原因大多数是因摄入的热量过多，活动量小，热量消耗少，体内过多的热量转化为脂肪积存在皮下和体内各组织，产妇发生肥胖后不但失去了人体的曲线美，还给身体各器官增加过多负担，久而久之对各种疾病的抵抗 ...

2023-11-24 07:54
产后1个月请用睡觉代替运动

睡眠可以来帮助我们恢复生理、情感以及心理的健康，而有规律的运动也能够帮助我们恢复充沛的体力，但对于新晋妈妈们来说这两者常常不可兼得。所以，什么时候你应该选择睡眠，什么时候应该选择运动呢?1.如何选择运动 ...

2023-11-24 06:56
产后怎么做能尽快排干净恶露？

产后恶露是产妇产后一种正常的现象，属于生理性变化。恶露的正常排出对妈妈产后的身体康复至关重要，如果恶露排除不净，可能会有子宫积血、感染等危险，严重者会发生败血症，还容易诱发晚期产后出血甚至大出血休克， ...

2023-11-24 06:20
辣妈产后修炼运动须知时间

想要在产后迅速恢复曼妙身材?你就需要运动来助你一臂之力!下面让我们了解一下几种不同的运动方式何时才可进行。辣妈有疑1:产后何时可以散步一般情况下，自然分娩的新妈产后当天就可以下床，在房间里开始适量的散步运 ...

2023-11-24 06:09
螺旋藻孕妇可以吃吗孕妇吃螺旋藻优生预防早产

女性在怀孕期间处于特殊的时期，身体会发生变化，在怀孕期间女性的饮食是需要特备注意的，对于一些太凉以及太寒还有太补的食物是都不能吃的，尤其是处于怀孕初期的女性身体不稳定，稍不注意就有可能导致流产，因此孕 ...

2023-11-23 18:54
b超羊水深度多少正常羊水过少的原因有哪些

到了孕晚期，孕妈妈通过b超检查难免会遇到羊水多少的问题。其实羊水量的多少有一个标准范围，过多过少都会存在一定隐患。对于羊水深度相关问题，孕妈妈们要有所了解，如果检查发现异常，一定要及时咨询医生，采取专 ...

2023-11-23 18:48
喝柠檬水能缓解孕吐吗孕妇喝柠檬水好处真不少

女性在怀孕之后就会出现各种各样的症状，孕吐就是其中最常见的一种症状，很多孕妈妈们都会出现这种情况。那么喝柠檬水能缓解孕吐吗？喝柠檬水能缓解孕吐吗喝柠檬水有助改善孕吐，主要是因为口感较酸、味觉强烈，能够 ...

2023-11-23 18:21
孕吐按摩什么穴位好孕吐按摩什么穴位能缓解

在孕吐严重的时候，孕妈妈不妨尝试按摩来缓解。那么孕吐按什么穴位可以缓解?下面不妨和小编一起来了解下缓解孕吐按摩的穴位，希望对各位有帮助!缓解孕吐按摩的穴位1、孕吐按摩心包六可以缓解看看自己的左腕横纹,往肘 ...

2023-11-23 17:33
怀孕期间孕吐反应难受不妨试试这5个方法！

在怀孕的时候前三个月都会出现不一样的孕期反应的，但是大多数女性遇到的是出现了呕吐的情况，这也是正常的一种孕期的反应的，在呕吐的时候吃任何的东西都会觉得非常的难受，其实在这个时候一定要合理的安排好自己的 ...

2023-11-23 17:15
十个孕妇九个吐，是时候了解孕吐这件事了

一、孕吐的原因当孕吐不期而遇，恭喜你，已经成为一位准妈妈了!怀孕初期的孕吐，常常令准妈妈食欲不振，一早起床就涌现一股恶心感，甚至影响到夜晚的睡眠质量。一、孕期激素的影响女性会在不同阶段，分泌不同的荷尔 ...

2023-11-23 17:15
孕晚期羊水浑浊是什么原因造成的？

在怀孕期间，胎儿的健康情况就是最大的关注点，羊水是胎儿赖以生存的环境，既可以为胎儿提供一个适宜温度，又可以帮助胎儿抵御外界的干扰。羊水的主要成分是透析液，通常情况下清澈透明的，但是羊水是可能会出现浑浊 ...

2023-11-23 16:46
羊水穿刺能检查兔唇吗哪些项目可知胎儿有兔唇

在孕期的准妈妈，总会有时候会瞎想宝宝会不会发育的不好?甚至会想不会是畸形儿吧。羊水穿刺能检查兔唇吗?在已经做了一些孕检之后这些想法更严重，例如在做唐氏筛查时候看到结果单子，如果有一项说明有高危风险等，通 ...

2023-11-23 16:24
孕早期吃什么缓解孕吐四种食物可缓解孕吐

女性怀孕以后身体会出现很大改变，所以一些不良的症状就会发生，像孕吐是很常见的一种，孕早期想要缓解孕吐就应该吃柚子，柠檬，苹果，菜花，豆腐，土豆等食物，缓解孕吐的效果好，里面又含有丰富营养物质，都是不错 ...

2023-11-23 14:06
孕吐反应严重如何缓解？吃它可减轻孕吐症状

女性在怀孕早期会出现恶心、头晕、身体不适等反应，孕期饮食尽量做到清淡，不要吃太油腻的食物，否则会加重孕早期反应，孕期要注意饮食结构的调整，怀孕期间要注意多休息，避免进行剧烈运动，那么，女性孕吐反应严重 ...

2023-11-23 13:25