婴幼儿打呼噜怎么回事

婴幼儿打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、上呼吸道感染、先天性喉软骨发育不良、睡姿不当等因素有关，可通过调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议家长及时带婴幼儿就医检查明确病因。

1、腺样体肥大

腺样体肥大多由反复上呼吸道感染或过敏刺激导致，表现为持续性打鼾、张口呼吸、睡眠憋醒等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻炎症，或采用腺样体切除术治疗。夜间使用加湿器保持空气湿润有助于缓解症状。

2、过敏性鼻炎

尘螨、花粉等过敏原可能引发鼻黏膜水肿，导致鼻腔通气不畅。除打呼噜外，常伴鼻塞、揉鼻动作。可选用氯雷他定糖浆抗过敏，配合生理性海水鼻腔喷雾清洁。家长需定期清洗婴幼儿寝具，减少过敏原接触。

3、上呼吸道感染

感冒时鼻咽部分泌物增多可能引发暂时性打鼾，通常伴随发热、咳嗽。可用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，适当抬高床头促进分泌物引流。若持续超过3天或出现呼吸急促需及时就诊。

4、喉软骨发育不良

先天性喉部结构异常会导致吸气时喉部塌陷，产生类似打鼾声，多在出生后2-3个月明显。多数患儿随生长发育逐渐改善，严重者可补充维生素D滴剂促进软骨强化，避免仰卧位睡眠。

5、睡姿不当

枕头过高或颈部过度弯曲可能压迫气道，表现为体位性打鼾。建议选择1-2厘米高的婴儿专用枕，侧卧时用毛巾卷稳定背部。哺乳后拍嗝再入睡，避免胃食管反流刺激呼吸道。

家长应记录婴幼儿打呼噜的频率和伴随症状，避免接触二手烟等刺激物。保持卧室温度18-22℃、湿度50%-60%，定期用吸鼻器清理鼻腔分泌物。若出现睡眠中呼吸暂停、生长发育迟缓或反复中耳炎，需尽快到儿科或耳鼻喉科进行多导睡眠监测等检查。日常可适当增加俯卧清醒时间，锻炼颈背部肌肉力量。