过敏性鼻炎的症状是什么样的

过敏性鼻炎主要表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞四大核心症状，部分患者可能伴随眼痒、流泪或咽喉不适。

1、喷嚏发作：

典型表现为晨起或接触过敏原后突发连续性喷嚏，每次发作可达5-20个。花粉季节或尘螨暴露环境中症状加重，这与鼻黏膜感觉神经末梢受组胺刺激有关。症状发作时建议立即脱离过敏环境，严重者可考虑使用氯雷他定等抗组胺药物。

2、清水样涕：

鼻腔分泌大量稀薄透明分泌物是特征性表现，分泌量多时可从前鼻孔滴落。这种分泌物不含脓细胞，与感染性鼻炎黄色脓涕有明显区别。持续流涕可能导致鼻周皮肤浸渍，需及时用柔软纸巾蘸干。

3、鼻部瘙痒：

约80%患者出现鼻内蚁行感或刺痒感，儿童常表现为反复揉鼻、皱鼻等动作。瘙痒可能蔓延至软腭、咽部甚至耳道，与肥大细胞释放的炎症介质刺激三叉神经分支有关。生理盐水冲洗可暂时缓解症状。

4、交替鼻塞：

双侧鼻腔呈交替性阻塞，夜间侧卧时下方鼻孔堵塞更明显。长期鼻塞可能导致嗅觉减退、睡眠打鼾等症状。鼻黏膜苍白水肿是典型体征，与血管通透性增加有关。鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾可改善黏膜肿胀。

5、眼部症状：

约半数患者合并过敏性结膜炎，表现为眼睑红肿、球结膜充血及流泪。这是鼻眼反射和过敏原直接接触结膜共同作用的结果。佩戴护目镜减少过敏原接触，必要时联合使用奥洛他定滴眼液。

建议保持室内湿度40%-60%，每周用60℃热水清洗床品。春秋季花粉浓度高时减少户外活动，外出佩戴N95口罩。鼻腔冲洗每日1-2次可清除过敏原，选择等渗生理盐水配合专用洗鼻器。饮食上增加富含维生素C的猕猴桃、西兰花等食物，有助于降低组胺水平。合并哮喘或症状持续加重时需进行肺功能检查和过敏原检测。