晕飞机时吃晕车药一般是好使的,可以缓解晕动症引起的恶心、头晕等症状。晕车药的主要成分如苯海拉明、茶苯海明等能抑制前庭神经兴奋,对飞机颠簸引发的平衡失调同样有效。
晕车药通常适用于短途飞行或轻度晕机人群。药物通过阻断组胺受体减轻内耳前庭系统对运动刺激的敏感度,服药后30-60分钟起效,持续时间4-6小时。建议在起飞前半小时服用,选择嗜睡副作用较小的第二代抗组胺药物如盐酸西替利嗪片。飞行中配合咀嚼口香糖、注视固定点等方法可增强效果。
部分人群服用晕车药可能出现口干、视物模糊等不良反应。有青光眼、前列腺增生或哮喘病史者需谨慎用药。儿童应选用儿童专用剂型如茶苯海明混悬液,孕妇禁用含东莨菪碱成分药物。若既往有严重晕机史,建议联合使用腕带式止吐仪或生姜制剂等非药物干预措施。
长途飞行可备用药效持久的晕车药如盐酸美克洛嗪片,但避免重复用药导致过量。飞行前保持充足睡眠,避免空腹或过饱饮食,选择机舱中部靠近机翼的座位能减少颠簸感。若服药后症状未缓解或出现心悸等异常反应,应及时联系机组医疗援助。