当前位置: 首页 疾病科普 五官科 耳鼻喉科

你知道揪耳健身法吗

发布者:五年四夏 时间:2024-10-19 19:24

如果你发现你的耳朵有一种奇怪的颜色,你不仅要去看医生,还要及时拉耳朵。不要只犯错误,也不要拉错误,这种拉耳健康方法会让你有一个健康的身体。你知道拉耳健身方法吗?下面是给你的介绍。

你知道拉耳健身法吗?

一.揉耳廓

用手掌捂住耳廓,顺时针揉36次,然后逆时针揉36次,直到耳朵发红发热。

二.钻耳眼

双手小指轻轻插入两侧耳孔,像钻孔一样来回旋转36次。

三.捏耳垂

用拇指和食指捏住耳垂,反复揉搓,每36次轻轻拉下耳朵。

拉耳朵会造成什么后果?

1.引起外耳道充血水肿

拉耳朵对耳朵的拉力很大。经常用强力拉耳朵,可能会引起拉伤,导致外耳道充血和水肿。

2.损伤耳神经

耳朵里有丰富的神经,经常摩擦耳朵,刺激神经。有时父母的耳朵太强壮了,这让孩子在耳根感到非常疼痛,甚至可能有短暂的晕厥,这很容易损伤耳神经。

3.外耳形状变形

儿童耳朵非常脆弱,仍处于生长发育状态,常涉及儿童耳朵,可能导致儿童外耳畸形。

以上是你知道耳朵拉健身法吗?此外,它还介绍了耳朵拉的后果。我希望以上内容能对您有所帮助。祝你生活愉快,身体健康。

相关标签: 健身

相关阅读

  • 秋天鼻子干燥有血结痂怎么办
    秋天鼻子干燥有血结痂怎么办
    秋天鼻子干燥有血结痂可通过保持鼻腔湿润、调整饮食、避免刺激、使用药物、就医治疗等方式缓解。秋天鼻子干燥有血结痂通常由空气干燥、鼻腔炎症、维生素缺乏、外伤、鼻部疾病等原因引起。1、保持鼻腔湿润使用生理盐 ...
    12-13
  • 通窍鼻炎颗粒对急性鼻窦炎效果好吗
    通窍鼻炎颗粒对急性鼻窦炎效果好吗
    通窍鼻炎颗粒对急性鼻窦炎有一定缓解效果,其作用机制主要通过改善鼻腔通气、减轻黏膜水肿及抑制炎症反应实现。急性鼻窦炎的治疗需结合病因与症状严重程度,常见干预方式包括鼻腔冲洗、中成药辅助、抗生素治疗、黏液 ...
    12-13
  • 中耳炎会引起什么并发症
    中耳炎会引起什么并发症
    中耳炎可能引起鼓膜穿孔、听力下降、乳突炎、脑膜炎、面神经麻痹等并发症。中耳炎通常由细菌或病毒感染引起,表现为耳痛、耳闷、耳鸣等症状,需及时就医干预。1、鼓膜穿孔急性化脓性中耳炎可能导致鼓膜穿孔,表现为 ...
    12-13
  • 过敏性鼻炎的注意事项有哪些症状
    过敏性鼻炎的注意事项有哪些症状
    过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞,常见注意事项包括避免接触过敏原、规范用药、保持环境清洁、增强免疫力和监测症状变化。1、避免过敏原:过敏性鼻炎患者需明确并远离诱发因素,如花粉、尘 ...
    12-13
  • 跑步只用鼻子呼吸鼻子会变大吗
    跑步只用鼻子呼吸鼻子会变大吗
    跑步时仅用鼻子呼吸不会导致鼻子变大。鼻部形态主要由骨骼和软骨支撑,呼吸方式不会改变其结构,影响因素包括遗传因素、发育异常、外伤或炎症反应等。1、解剖结构:鼻部大小由鼻骨和鼻软骨的先天结构决定,呼吸时气 ...
    12-13
  • 扁桃体发炎怎么好
    扁桃体发炎怎么好
    扁桃体发炎可通过多喝水、含漱淡盐水、服用解热镇痛药、使用抗生素、手术切除等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等原因引起。1、多喝水多喝水有助于保持咽喉 ...
    12-13
  • 2岁宝宝鼻塞怎么办
    2岁宝宝鼻塞怎么办
    2岁宝宝鼻塞可通过生理盐水冲洗、调整睡姿、热敷、保持空气湿润、遵医嘱用药等方式缓解。鼻塞可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻腔异物等原因引起。1、生理盐水冲洗使用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔, ...
    12-13
  • 前庭神经炎的恢复期需要注意什么
    前庭神经炎的恢复期需要注意什么
    前庭神经炎恢复期需注意避免剧烈运动、保证充足休息、控制情绪波动、调整饮食结构及定期复查。前庭神经炎是前庭神经受损导致的眩晕疾病,恢复期护理对预防复发和促进功能修复至关重要。前庭神经炎急性期症状缓解后, ...
    12-13
  • 喉咙干燥是什么原因
    喉咙干燥是什么原因
    喉咙干燥可能由环境干燥、用嗓过度、过敏反应、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。喉咙干燥通常表现为咽喉干痒、灼热感、异物感等症状,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。1、环境干燥长时间处于空气湿度低的 ...
    12-13
  • 治慢性鼻炎的药有哪些专利药物
    治慢性鼻炎的药有哪些专利药物
    慢性鼻炎的治疗药物主要包括糖皮质激素鼻喷雾剂、抗组胺药物、减充血剂、白三烯受体拮抗剂以及免疫调节剂等专利药物。1、糖皮质激素:糖皮质激素鼻喷雾剂是慢性鼻炎的一线治疗药物,具有强效抗炎作用。常用专利药物 ...
    12-13