鼻炎三十年了，如何治疗

鼻炎30年患者通常需要根据自身情况选择合适的治疗方法。对于慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病引起的症状可以采取药物或手术的方式进行缓解。

1、慢性单纯性鼻炎：主要表现为间歇性的交替性流涕和阵发性喷嚏，并伴有嗅觉减退等症状。可遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，保持局部清洁卫生；也可在医生指导下口服抗组胺类药物如氯雷他定片来改善病情；

2、过敏性鼻炎：若为常年性发作，则建议到医院完善变应原检测，在日常生活中避免接触过敏物质，减少复发几率。同时可在医生指导下服用抗组织胺类药物，比如西替利嗪胶囊或者依巴斯汀片等，必要时需配合糖皮质激素类药物，例如布地奈德吸入气雾剂辅助治疗；

3、肥厚性鼻炎：如果出现持续性鼻塞以及头痛的症状，可以在医生指导下通过激光消融术或者是微波射频等方式来进行治疗，能够有效促进炎症吸收和消除肿胀的情况，从而达到比较好的效果。

还可以采用中医针灸的方法来调理身体，有助于恢复身体健康。平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免导致自身的免疫力下降而引起疾病的反复发作。饮食上以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C增强抵抗力。