鼻炎的原因有哪些？有哪些巧妙改善鼻炎的方法？

鼻炎是指鼻粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或水肿，患者常出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、喉咙不适、咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀液样物质称为鼻涕或鼻腔分泌物，有助于清除灰尘和细菌，保持肺部健康。

鼻炎的原因是什么？

1、遗传因素：有异常反应的家族史的人很容易患上这种疾病。患者的家庭主要有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。过去，患者被称为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现，孪生与普通人群中的发病率无显着差异。

2、鼻粘膜易感性：易感性的产生源于抗原物质的频繁刺激，但其易感性取决于鼻粘膜组织中肥大细胞和嗜碱性粒细胞的数量以及释放化学介质的能力。已证实，上述变应性鼻炎患者鼻粘膜中的细胞数量不仅高于正常人，而且具有较强的化学介质释放能力。

三、抗原：刺激身体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原，再次进入鼻粘膜，与相应的抗原物质相对应IgE并引起变态反应。

巧妙改善鼻炎的方法

1.揉鼻子:用手指从上到下揉鼻子5分钟，然后轻轻按压迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点)和上迎香(鼻唇沟上端末端各)1分钟。每天用手指推香穴36~100下

2.按经络穴位:按顺序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际线从额头推到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连接中点)1分钟，按揉太阴肺经络的中府(胸前中线旁开6寸，平第一肋间隙)、尺泽(肘部横纹，肱二头肌腱桡侧)、合谷(一、二掌骨间，平第二掌骨中点)1分钟。最后按揉风池1分钟(颈后胸锁乳突肌与斜方肌相交凹陷)。

3.肩颈提取:用手掌握住颈后中间的督脉经络穴位，背后中线两侧的经络穴位，自上而下重复4-6次。然后从颈部到肩膀两侧做提取动作。重新占用揉肩井穴(双手交叉搭肩，中指尖下)，做3分钟，按揉肺俞穴(第三胸椎棘突下侧开1.5寸）1分钟。

4.揉背:用手掌在上背来回摩擦，感觉皮肤透热。以上按摩手法一天做一次，10次是一个疗程。

5.按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。

6.大蒜治疗鼻炎的方法:

滴芝麻油，芝麻油是一种普通的食用芝麻油，每天三到五次，每次大约五滴，滴入鼻子。

7.滴香油治疗过敏性鼻炎:

捣碎大蒜，用干净的豆布包裹，挤出大蒜汁，滴入每个鼻孔两滴（刺激非常痛苦），然后用手按压鼻扇，使鼻孔粘在大蒜汁上，轻一次，重两次（大蒜刺激强，请尝试微量；大蒜过敏）