慢性鼻炎怎样按摩穴位？按摩哪些穴位可治鼻炎？

穴位保健治疗是中医常用的治疗方法之一。穴位按摩不仅可以改善慢性鼻炎的症状，还可以提高身体的抵抗力，对慢性鼻炎患者非常有益。那么，如何做慢性鼻炎的穴位按摩呢？

揉拨明堂基础上，单手拇、食指揉捏、鼻中隔与鼻交界处及其两侧左右摇晃。

按压余穴通窍法：用单指腹部，反复按压腭骨进入发际线和眉毛中线；双手拇指和食指分别按压双头维度和双风池。相对来说，双手食指腹部分别按压和揉捏两侧。

揉鼻根通风法：单手拇、食指或双手中指腹揉鼻根，食指按压巨缪、四白。

揉肺俞宣肺法:双拇指分别按压和揉搓两个，说明门的生活:侧掌和小鱼际搓以上两个穴位，以局部温暖为度；单拇指按月侧列缺失、鱼际、外关。

搓鼻旁温通法:用双手小鱼际肌搓鼻两侧上下。也可以多指。

搓大椎清热法:让患者坐好，家人或揉捏者用手掌侧面(即大鱼际)搓大椎穴2分钟；然后用拇指按压两侧的曲池和谷物。

Tips--取穴方法

大椎穴:坐低头，位于人体颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处(即低头后最高凸起下凹陷处)。如果突出骨不明显，让患者移动颈部。不动的骨节是第一胸椎，与肩膀平齐。

合谷穴：别名虎口，一手拇指骨关节横纹，另一手拇指与食指之间的指鳍边缘，当拇指尖下为穴位时。

曲池穴：取该穴道时患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势，曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。