慢性肝炎的护理方法有哪些？不提倡过度服用中药补充剂

慢性肝炎这种疾病被大众所熟知，慢性肝炎的出现对人类的危害是十分严重的。但是慢性肝炎的初期症状并不是很明显，很多人在患有慢性肝炎很多年后才发现。慢性肝炎早期及时发现，及时治疗，可治疗慢性肝炎。

1、患者多吃蔬菜和水果，补充足够的维生素和纤维素，促进消化功能。肝功能减退时往往会影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者在合并肝炎之后就会有脂肪肝。因此，饮食应该是低脂肪和低糖(过多的糖容易进入体内变成脂肪)和高蛋白。高蛋白饮食包括豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等植物和动物蛋白，动物蛋白各组合一半。摄入蛋白质消化后分解为氨基酸吸收，在肝脏中制作人类最重要的肌肉和血液成分的蛋白质。人体有8种氨基酸本身不能制造，必须由外部供应。动植物蛋白质每天分别提供一半、均衡时，可以弥补各自的不足，明显提高蛋白质的利用率。适量的植物蛋白能抑制动物性脂肪量，减少对动脉硬化的影响，保证必要的氨基酸充分吸收利用。挑食不利于肝病的康复。

2、饮食量适当

肝损伤时消化功能减弱，饮食过多消化不良，肝负担也加重。最好吃80%的食物。暴饮暴食不利于肝脏和胃肠功能。

3、饮食清淡

炒菜要清淡，少加油，少吃生冷刺激性食品，戒烟戒酒。

4、合理应用中药补充剂

肝炎患者不提倡过度服用补充剂，正常饮食可提供足够的营养。服用补药最好征求中医医生的意见，盲目进食补药没有益处。

失代偿期肝硬化患者的饮食中蛋白质含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食，否则易发生脂肪肝。