孕几周做胎心监护

胎心监护一般建议从妊娠32-34周开始进行，高危妊娠孕妇可能需要提前至28周。胎心监护是评估胎儿宫内状况的重要手段，主要通过胎心率变化和宫缩情况判断胎儿是否存在缺氧风险。

正常妊娠通常在孕32-34周开始规律性胎心监护，此时胎儿神经系统发育相对成熟，能更好反映胎心对宫缩的反应。监护频率为每周1次，若发现胎动异常、妊娠期高血压或糖尿病等高危因素，需增加至每周2-3次。对于双胎妊娠、胎儿生长受限或既往有不良孕产史的孕妇，可能需提前至28-30周启动监护。胎心监护需在进食后1小时进行，避免空腹或餐后立即检测影响结果准确性，每次监护时间约20-40分钟，过程中需记录胎动次数。

孕晚期建议每日固定时间自数胎动，若12小时内胎动少于10次或监护显示胎心率基线异常、变异减少，需立即就医复查。保持左侧卧位可改善子宫胎盘血流，避免长时间仰卧。监护前避免饮用含咖啡因饮料，穿着宽松衣物便于放置监护探头。若合并妊娠期并发症或监护结果可疑，可能需配合超声生物物理评分或脐动脉血流监测进一步评估。