哪些东西会伤害精子

不少男性经过多年的打拼，职务在不断提升，收入在不断增加，但有一点与此正好相反——精子的数量明显减少，从上亿一直“跌”到如今的数千万，这让人倍感不解。现在的男性营养摄入要比自己的父辈和祖辈好很多，一个个都长得人高马大的，为什么在生育能力上却“开了倒车”呢？事实是，这与我们现今所处的环境存在太多的污染有关。

◆辐射——“杀精”于无形

辐射分电离辐射和非电离辐射两类。α射线、β射线、γ射线、X射线等属于电离辐射，而红外线、紫外线、微波和激光则属于非电离辐射。

电离辐射作用于人的机体，可引起机体内的细胞、组织、器官受损，甚至死亡。男性的性腺——睾丸，是对辐射高度敏感的器官。当男性接触射线后，可以造成其睾丸的生精细胞受损，从而影响男性的生精功能。如X射线及γ射线照射人体，可以引起精子数量改变，而且改变的程度与照射的剂量呈正比关系。

非电离辐射广泛存在于无线电、电脑、广播、电视通讯、雷达探测、工业加热和理疗等行业。非电离辐射的生物效应包括热内效应和热外效应。前者能够引起机体组织的损伤，后者可使机体内的大分子和亚细胞的结构发生改变，进而引起男性生精功能障碍。

◆洗洁精、杀虫剂——杀灭细菌害虫的同时也成了“精子杀手”

洗洁精有较强的去油去污作用，有的还有消毒、杀菌的功效，因此，很受消费者欢迎。洗洁精是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等化学成分合成的，从理论上讲无毒，但有些有害物质的单体可通过皮肤、消化系统进入体内，被人体吸收。当这些有害物质在人体内达到一定量时，就会危害人的身体健康，尤其是男性的生殖系统，更容易为其所侵害。

生活中常用的杀虫剂的主要成分为拟除虫菊酯。这类物质可以使男性的前列腺对睾丸酮的吸收降低，并可改变类固醇激素在附属性腺中的代谢与结合，从而影响精子的生成。

◆烟、酒——“难人”的标志

吸烟是引起男性不育的一个重要因素。与不吸烟者相比，吸烟者的精子形态异常的百分比明显增加。这与烟草燃烧后产生的致突变物质会损害精子有很大的关系。另外，吸烟和被动吸烟都能降低血睾酮水平，从而引起性欲减退、精子畸形，最终导致男性不育。

酒精可导致人体内的多种激素分泌紊乱，影响和生殖有关的促性腺激素、睾丸酮的合成与分泌。男性大量饮酒后，可使睾丸酮的生成减少，从而导致精子的生成出现障碍。另外，酒精还可以使血液中儿茶酚胺的浓度升高，而儿茶酚胺对睾丸有毒性作用，可影响精子的生成。

由此可见，精子的“杀手”就躲藏在我们的身边。稍不注意，男性的生育能力就会在不知不觉中受到伤害。看来要想生一个健康活泼的宝宝，绝不只是女性的事情。男性在日常生活中也要时时注意，远离这些潜在的“精子杀手”。