预防男性不育从戒烟戒酒开始

吸烟和饮酒不但是优生优育的大敌，而且是引起男性不育的外界原因之一。男性朋友吸烟会干扰和破坏正常的生精，引起生精障碍，引发男性不育。吸烟男性还有可能引起精子质量下降，精子活力变低，降低受孕的几率，而且所生小孩体重比不吸烟者轻得多，男性朋友应引起足够的重视。

首先，烟、酒均可损害男性的性功能，从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素。动脉粥样硬化后，阴茎血压指数明显下降，血液输入明显减少，从而诱发阳痿。饮酒对男性性功能也有十分有害的影响。酒精可引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，使雄激素水平降低，导致严重的阳痿。

其次，烟、酒均可直接损害性腺和精子。精子的产生依赖性腺，主要是睾丸的功能；同时，精子的生成表现为细胞数的急剧增殖和细胞的分化与成熟，这一过程需要大量的脱氧核糖核酸（DNA）和蛋白质，而香烟的烟雾浓缩物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成DNA的物质，这对精子的发生、成熟和畸形精子的比例都有明显的影响。研究表明，吸烟者精液中畸形精子的比例远远高于不吸烟者。酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。

提醒，男性抽烟喝酒不仅会对自己的身体带来影响，如患上呼吸道疾病，心脑血管疾病等还会对家人造成影响，同时还会导致不育，所以应该及时的戒烟戒酒。