保健养生知识_养生保健科普

健康百科

孕妇早餐需要注意哪些

孕妇的饮食影响着自身和宝宝的健康，因此每天三餐都是需要精心准备的。而早餐是一天当中最重要的一餐，孕妈妈们一定要合理的准备早餐，这样才能保证自己和宝宝的健康。那么，孕妇早餐需要注意哪些呢？孕妇早餐早晨是 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
孕妇在生产前会经历宫缩疼痛？学会这4个方法可让身体放松！

在临床上有不少孕妇由于害怕宫缩疼痛，心理上的压力过大，生产的过程中并不顺利，只能被迫去做剖腹产来分娩胎儿。其实每一名孕妇都会经历宫缩疼痛，宫缩疼痛的过程也是帮助孕妇顺利娩出胎儿。孕妇在发生宫缩疼痛后， ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
孕妇可以打胰岛素吗了解孕妇打胰岛素的调节方法

很多孕妇在怀孕期间都患上了妊娠糖尿病，但是却害怕打胰岛素对胎儿产生不良影响，宁愿承受着高血糖，也不愿意注射胰岛素，但是胎儿就处于一个高血糖的环境当中，使胎儿出生的时候会超重和肥胖。那么，孕妇到底可不可 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
胎儿缺氧需要吸氧几天

这样的鼻导管吸氧，即使是时间偏长一些，即使是每天多吸几次，也不会影响到胎儿的，不会导致吸氧量过大而影响到母婴的健康的，重点是要看胎儿缺氧的程度，有的是要尽早的结束妊娠。如果只是胎心监护不太满意而吸氧， ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
做胎心监护时需要注意哪些问题

胎心监护注意事项有：胎心监护它是一个持续胎心监护，一般要持续20分钟左右，所以准妈妈在进行胎心监护前要做一些准备，比如说因为20分钟不可以动，那么我们就要让它排空膀胱。避免饥饿，如果您在饥饿状态下去做胎心 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
怀孕期间嘴巴甜怎么办呢？

怀孕期间嘴巴甜这种现象，其实也是正常的，因为在孕期女性的身体会出现很多不可思议的现象，但是有时候也要警惕妊娠糖尿病问题，这种现象是比较多见的，要注重症状做好预防。一、那么妊娠期糖尿病症状有哪些呢？1、 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
谨记孕妇不宜长时间吹电风扇

在炎热的夏季，就算不动也是会有汗出来，而对于孕妇来说，她们的新陈代谢比较旺盛，所以需要散发的热量也是相对较多，这就难免不吹电风扇了。但是专家指出孕妇不宜长时间吹电风扇哦。因为电扇的风吹到皮肤上时，汗液 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
孕妇头发长虱子怎么办

孕妇在平时生活当中，如果不注意个人卫生，可能会出现头发长虱子的情况，这也和孕妇身体体质相对较差有关，出现长虱子的时候应该及时进行处理，避免对孕妇的健康造成不良的影响，如果比较严重，最好能够把长发剪掉， ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
孕妇头晕的解决方法

孕妇头晕是正常的怀孕反应，轻者只要注意休息就能够缓解，但是重者可能会出现眼前发黑，突然昏厥等现象。孕妇头晕的频率发生很高且越来越严重，就需要去医院检查以免造成不良的影响。1、患贫血的人要少喝茶，最好是 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
怎么知道胎儿是否缺氧

如何判断胎儿是否缺氧，需要根据胎心胎动的变化以及胎心监护检查来进行明确的判断。生下来之后孩子会导致缺血缺氧性脑病，一般会有肌张力高，肢体运动不良大运动落后等症状，如果发生这个情况，最好去小儿康复科推拿 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
孕妇怎样避免宝宝缺氧？

孕妇要避免宝宝缺氧的发生，首先就是要做到自己放松，要有足够的休息时间，然后就是要注意适时的补充能量和水分，不要有低血糖或者是体质过度虚弱，、水电解质失衡等等的问题发生，也是会因此而尽量避免产力太弱，产 ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
孕妇的饮食误区介绍千万别犯

很多的孕妇由于是第一次怀孕，所以这饮食方面非常的不注重，不知道该如何正确的饮食，一些不良的饮食往往导致孕妇会出现一些不良的反应，今天本文将介绍一些关于孕妇的饮食误区，希望能帮助到各位准妈妈们。误区1： ...

2024-6-5 16:31

孕产母婴
36周孕妇腹围标准

女性怀孕后,随着腹中宝宝的成长,女性的腹部开始隆起,这时就要积极测量宫高和腹围,孕妇的宫高和腹围就是非常重要的数据,通过腹围医生可以了解到孕妇腹中胎儿的生长发育情况。腹围一般有标准值,太大不好,太小不好。所 ...

2024-6-5 16:30

孕产母婴
孕期体重该增加多少？

近年来，随着人们生活水平的提高，“大胖小子”和“大胖千金”的出生体重在不断刷新记录。围着水汪汪的大胖孩子，家属们欢呼雀跃，老公们更是觉得倍有面子，能把老婆养胖、把孩子养肥是男人们以及婆婆妈妈们最荣光的 ...

2024-6-5 16:30

孕产母婴
碳酸氢钠孕妇可以吃吗

碳酸氢钠其实就是我们生活中用于制作各种美食的小苏打粉，对于这个东西其实正常人也不会直接的食用。碳酸氢钠如果是食用过多的，会导致身体出现尿频、尿急或者头痛的情况，所以对于孕妇来说，一定要谨慎的进行饮食， ...

2024-6-5 16:30

孕产母婴
孕妇24周做什么检查如何预防孕期腿抽筋

随着怀孕时间的变化，孕妈妈们的身形、体重和各方面的情况都在发生变化，而孕中期也是比较久的一段过程，期间要经常去医院做定期检查。当然，每次检查的结果都是不一样的，那么，孕妇24周做什么检查？孕妇24周做什么 ...

2024-6-5 16:30

孕产母婴
孕妇二手烟吸多了怎么办

这些物质会随着烟雾被吸收到母亲的血液中，这容易导致胎儿发育迟缓，可能会导致胎儿体重不足，或是生出体质虚弱的婴儿等，还会增加胎儿先天性畸形的发生率，如无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等，所以，孕妇 ...

2024-6-5 08:30

孕产母婴
孕妇缺氧胎儿会缺氧吗

要明确引起缺氧的原因，然后进行对因治疗，要注意保持乐观的情绪，不要太过的紧张，如果压力过于紧张的话，会加重缺氧的情况，最好去户外呼吸新鲜的空气，缓解缺氧的情况，也要注意不要去一些人多的地方，或者是有环 ...

2024-6-5 08:30

孕产母婴
怎么判断胎儿是否缺氧

胎儿在宫腔内缺氧会表现出胎动过度频繁，或者胎动次数减少甚至胎动消失，做胎心检测也会表现出过快或者过慢现象，可以通过做多普勒彩超检查血流，胎儿生长受限脐静脉多普勒血流可表现为SD比值升高，提示有胎盘灌注不 ...

2024-6-5 08:30

孕产母婴
孕期防辐射,您要这样做

孕早期是胚胎发育最关键的时期，此时胎宝宝还很脆弱，很容易受到伤害，因此准妈妈要远离辐射源，给宝宝一个健康的孕育环境。孕早期受电器辐射的影响，可能会导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等疾病。孕妈妈要远 ...

2024-6-5 08:30

孕产母婴