保健养生知识_养生保健科普

健康百科

增加睾丸酮5种办法

睾丸酮是一种对男性非常重要的分泌素，主要的作用就是维持男性的精力和欲望。对于健美的人而言，充足的睾丸酮有利于塑造肌肉，睾丸酮是身体分泌的，我们可以通过一些后天的方式增加分泌量。下面就给大家介绍增加睾丸 ...

2024-2-13 15:31

男性常见病
男性睾丸异常都有哪些情况

睾丸异常导致的不孕不育：1、睾丸炎症--睾丸异常不育：睾丸发生一些炎症，如增大、出血等等。2、无睾症--睾丸异常不育：双侧性睾丸缺如极为罕见，病因目前尚不清楚。无睾症患者具有男性外生殖器官和男性外貌，但男性 ...

2024-2-13 15:31

男性常见病
无性婚姻该怎么挽救？聪明男人是这么做的

根据调查发现，我国有三分之一的家庭都存在无性婚姻的困扰。很多破碎的家庭都是因为无性婚姻而导致离婚的，然而拯救无性婚姻并非是女人的事，男人也一样要努力。无性婚姻危害有多大？“无性婚姻”是日本人首创的名词 ...

2024-2-13 15:31

男性常见病
男人尿尿和射精感觉有什么不同？射精和尿尿是一个地方吗？

和男朋友同房的时候，我的男朋友要我帮她口技，我一直都不太愿意这样做，但是男男朋友总是会跟我说，他很希望我给他口技，我一直都觉得男朋友的私处味道太重了，让人觉得恶习，所以不愿意给男朋友口技，男朋友私处味 ...

2024-2-13 15:31

男性常见病
阴唇发黑该如何护理多吃果蔬效果好

阴唇发黑是很多女人都很头疼的一件事，就算是部位很私密，还是让她们感到很无奈，今天小编就和大家一起来看看阴唇发黑该怎么护理，希望对大家有帮助。阴唇护理工作1、敷面膜一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉搅拌成面膜状 ...

2024-2-13 13:33

女性常见病
女人塑造完美乳房，每天七个动作

拥有完美健康的乳房是每个女性的梦想，那么，想要拥有漂亮的乳房该怎么做呢？下面小编给大家介绍女人塑造完美乳房，坚持每天做这七步。第一步：闲下来做一做些运动方法：胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量，年龄 ...

2024-2-13 13:33

女性常见病
女性私处干涩是什么？得在这5个方面找找原因！

在生活中，有一些女性在性生活时会发现私处比较干涩，会严重性生活的体验，导致性生活时出现疼痛症状，甚至会有性生活出血的现象，这让女性感到烦恼。要想解决女性私处干涩的情况，首先得了解原因，再进行针对性的治 ...

2024-2-13 08:34

女性常见病
阴蒂刺激高潮是什么阴蒂刺激高潮的技巧有哪些

阴蒂刺激高潮是什么？阴蒂刺激高潮的技巧有哪些？阴蒂主要是由阴蒂头、海绵体、阴蒂脚组成，呈一个倒立的“Y”形。与男性阴茎十分相似，性兴奋时也会充血勃起，且也有类似于阴茎包皮一样的阴蒂包皮。阴蒂头是女性最 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
哪种缩阴功可以恢复阴道松弛

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。如何利用缩阴功来修复阴道存在的松弛问题呢？下面，网小编给大家介绍可以紧致阴道的缩阴功。紧致阴道的缩阴功：卧式锻炼1、靠床沿仰卧，臀部 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
盘点女性私处健康的5个指标

模样：通常情况下，阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度的湿润，这就是白带。正常的白带大多颜色透明，状似蛋清，洁净而适量。如果阴道分泌物增多并变成稀薄的泡沫状，伴有外阴瘙痒，要当心滴虫性阴道炎，如果 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
为什么女性乳晕上面会出现小肉粒?是皮肤炎症吗?

有的女性发现自己的乳房乳晕上面出现了一两个小肉粒，一开始觉得是一种皮肤炎症，只要做好日常清洁就会自动痊愈，所以并没有在意。但是两三个月过去以后，却发现乳房乳晕上面的小肉粒并没有消失，最近仔细观察了一下 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
女人付出的感情不一定和收获成正比

一些女人认为，只要自己付出了全部感情，就会拴住男人的心。这种想法是错误的，有时候，付出和收获不一定成正比。女人付出的越多，一些男人就会逃得远远的，这些付出让他们觉得是一种负担。从众多姐妹的例子来看，并 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
爱情五大潜规则女人您知多少

因为男人和女人的成长环境、思维方式不同，所以他们的爱情观肯定也不同。女人一定要知道爱情的潜规则，要懂得“经营”自己的爱情，不让它从您身边“溜走”。下面就和小编一起看看爱情五大潜规则吧。NO、1男生不要爱 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
女人们必须掌握的五个情感保鲜手段

很多家庭女人都有一种不解，为什么自己的男人在外总是那么彬彬有礼、恭和谦让，在家里却像个暴君？为什么在家不能也对我好一点呢？其实都是女人们太过夸大其词了，礼貌只是社交上所必须有的一种礼仪而已，如果回到家 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
阴道太松怎么办？让私处自然变紧的方法

阴道松弛是现代婚后女性最为头疼的一件事，各种方法都想，就是不知道怎么才能让自己的阴道紧致如初，以至于面临婚姻破裂的威胁。那么，阴道太松怎么办呢？不要着急，辣妈这里有秘方告诉您让私处自然变紧的方法。自然 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
阴道高潮的表现是什么阴道高潮如何达到

阴道高潮的表现是什么？阴道高潮如何达到？近年来随着生活水平的不断提高，人们的思想观念也在不断发展进步，尤其是无论是男人还是女人，在性观念上面都有了极大的改变，其中女性在性体验方面也有了更多的追求，其中 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
婚姻让女人变成泼妇的几种原因您知道吗

很多男人觉得为什么婚前的女人是一个样子，而婚后的女人又是另外一个样子呢？为什么婚前的时候那么温柔，婚后以后又那么的彪悍呢？不要总是把这个问题丢给女人，让女人变成这样的并不是女人本身，也许有很多因素，这 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
啪啪啪时被孩子撞见怎么办？如何做好儿童性教育？

孩子小的时候和大人晚上睡在一起，这时大人们亲热可就要注意了。一定要等孩子睡熟后在激情碰撞，不要被孩子撞个正着。如果真的一不小心被孩子看到了，正好抓住这个机会，给孩子做好性启蒙教育。啪啪啪时被孩子撞见怎 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
健身瑜伽三动作暖足一冬

寒冷天气杀到，相信大家迫不及待想知道的事情就是如何取暖。今天小编教您瑜伽三个招式，让您暖身一整天。牛式/猫式1、跪姿预备。2、采四足跪姿，双手双脚打开与约与肩同宽，手肘不完全打直锁死，两手手肘内侧相对， ...

2024-2-13 08:33

女性常见病
如何修炼成极品新好女人

好女人要美丽、要自信、要独立、要宽容、要出得厅堂入得厨房……做个好女人，也要与时俱进。那么什么样的女人才算是好女人呢？这一直没有一个固定的标准。从前，女子无才便是德，然后就是相夫教子，一天到晚忙家务。 ...

2024-2-13 08:33

女性常见病