十人九痣，成年人的难言之隐

十人九痣，意思是十个人中有九个人有痔疮，它还是成年人的难言之隐。痔疮在人类中的存在非常普遍，为什么呢？不开玩笑地说，与人类的直立行走有关。

痔疮的发病率这么高，又由于患病部位的特殊性，使得有些人不愿去就医，轻症发展成了重症。下面详细说说有关痔疮的相关知识，让它不再是你的难言之隐。

什么是痔疮

痔疮分为内痔、外痔和混合痔。

外痔：外痔好理解，就是肛门处的凸起，肛门与肛管之间有个结构叫齿状线，发生在齿状线下的，就叫外痔，外痔在肛门外就可看见。一般没什么特别不适，只是在痔出现水肿或炎症时，才有疼痛、瘙痒等症状。

内痔：肛门里面的凸起，具体在齿状线上面，称为内痔。平时说得痔疮发作，就是因为内痔的急性病变而导致的一系列症状。

内痔的分期：内痔因为不同的临床表现，分为4期，选择何种治疗方案也是依据分期来定的。

一期：仅表现为排便时少许出血，多为鲜血，且为便后擦纸上可见有血，没有痔核脱出肛门，也无排便时肛门疼痛。一期多不需要治疗，如果出血量多，导致贫血，就需要治疗了。当然，出现便血还有许多其他疾病，需要及时去就医。

二期：排便时有内痔脱出，排便后可以自行回去。二期一般也可以选择观察和保守治疗，而不需要选择手术。

三期：排便时内痔脱出，排便后不会自行回去，需要用手推入肛门。这种情况就需要及时就医了，可以选择手术治疗，是择期手术。

四期：也就是我们通常所说的急性发作期。内痔脱出，用手送不回去，因为痔核水肿而嵌顿不能回纳。表现为肛门疼痛，特别是排便时疼痛难忍，还容易合并肛周脓肿，所以，需要尽早手术治疗。

混合痔：就是内痔外痔均有，称为混合痔。混合痔的临床表现主要由内痔引起，所以处理原则还是依据内痔的处理原则。

痔疮发生的原因

痔疮发生的原因一个是静脉曲张，另一个是肛垫下移。由于久坐、久站、便秘、怀孕等因素，而导致了肛周处的静脉曲张或肛垫下移，形成病理性肥大的团块，就是痔核。

痔疮的治疗

痔疮在一期和二期时，选择保守治疗，可以用外用的痔疮栓或痔疮膏，也可以同时辅以温水坐浴等理疗。

三期和四期的痔疮，就需要手术治疗了。手术治疗的原则是保护肛门功能和保持肛管皮肤的完整。手术的细节处理比较好的话，一般不会留有肛门狭窄等后遗症。

痔疮急性发作的预防

痔疮的预防，主要是预防急性发作，即痔核水肿不能回纳。主要的预防方法是防止便秘的发生，保持大便通畅。多食含粗纤维的食物，比如粗粮和蔬菜等。还需注意少食或不食辛辣食物。尽量避免久坐久站等，规律运动，放松心情。

如何养成健康的排便习惯呢，需要做到两三分钟完成排便，排便时不看书或看手机等。保证每天一次大便。排便时不要过于用力。

痔疮是个高发病，多数情况下保守治疗就可以，但当痔疮水肿明显不能用手回纳，有嵌顿的风险，并有明显的疼痛，则需要选择手术治疗。手术技术比较成熟，一般不会有后遗症。预防主要是生活中注意健康饮食，吃富含纤维素的食物，养成良好的排便习惯，这样才能远离痔疮的困扰。