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不良生活习惯成为少精症的原因

发布者:心叶兰 时间:2023-11-28 13:48

一些微小的生活习惯,往往就是引起疾病的源头。一个健康的精子对男性的生育能力起着至关重要的作用,而少精症确是导致生育能力受到影响的主要原因。引起少精症的原因,也和以下的这些不良的生活习惯有着密切的关系。

1、吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。

2、精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物,天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素",精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

3、精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。

4、经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用yao物。

5、如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。

小编温馨提醒您:以上这些不良的习惯都有可能会导致少精症的发生,这种男性疾病一定要得到广大人群的重视。要戒除生活中的不良习惯,才能从根本上解决少精症的问题。

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