吃什么减肥 吃面条可以减肥吗
发布者：夏日星辰
时间：2015-9-28 13:57
面条(煮)的热量和减肥功效
热量：109 大卡(100克)
分类：谷薯芋、杂豆、主食
评价：生面条煮熟后，水分含量增多，单位热量会低50%-66%，较易消化及吸收，适宜减肥期间食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1碗(乐扣碗)面条(煮)(150.0克)164大卡
1碗(中)面条(煮)(350.0克)382大卡
标准(100克)109大卡
面条(煮)相关食物
面条(煮) 鸡汤面条
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减肥
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