当前位置: 首页 减肥知识 瘦身宝典 饮食减肥

网上有哪些流行的代餐瘦身产品

发布者:非洲不下雪 时间:2012-12-1 21:22

“3月不减肥,4月徒伤悲,5月路人雷,6月男友没,7月被晒黑,8月待室内,9月更加肥!10月相亲累,11月无人陪,12月无三围,1月肉更肥,2月不知谁。”所以,3月减肥开始吧,不过减肥要讲究健康科学,如今网店推出了不少代餐瘦身的产品,不少买家评论其效果还不错。

推荐一:营养秀身代餐粉

它的特点是水果口味的,含多种维生素,可以解决强烈的饥饿感,而且营养全面。据介绍,它的成分含有叶酸、魔芋、芸豆、乳清蛋白等,每餐一包即可,可以用它来代替晚饭。

网购参考价:89元(14包)

推荐二:特级魔芋粉

大家都知道魔芋最适合减肥实用了,这个魔芋粉就是用来冲泡着喝的,没有腥味,纯度也很高,达100%,而且还特别添加了魔芋的表皮,里面含的有效减肥成分最为丰富,每次只要吃5克就好。

网购参考价:15元(100克)

推荐三:五香蒟蒻干

如果你既怕胖,又馋嘴,蒟蒻就是你不可错过的最佳食品,蒟蒻高纤维、低热量,吃后有饱足感,完全符合保持好身材又不愿挨饿的要求。60克的热量才180卡,一餐就减了约500大卡的热量。

网购参考价:30元

推荐四:韩国无糖饼干

肚子饿,想吃饼干,又怕胖,怎么办?这种无糖饼干就能过个嘴瘾,同时还减了肥,一举两得,据买过的买家说,口感还不错。

网购参考价:12.5元

推荐五:魔芋面

这款低卡面是低热量的即食面,独特的燕麦蒟蒻配方,能有效地添加膳食纤维之余又不牺牲面质和口感,是清肠的好助手。而且它的吃法比较多,可以热炒、凉拌、汤面或火锅,都是可以的。

网购参考价:7元

推荐六:黑谷高纤粉

这款高纤粉融合了五谷膳食纤维,精心配制而成,内含丰富维他命B群、矿物质群、微量元素群、酵素、抗氧化物、纤维素及氨基酸等百余种营养元素。保养身体的同时也让体重降了下来。

网购参考价:9.9元

推荐七:清纤体营养麦片

麦片也能减肥的,这款麦片含有燕麦、玉米、大豆、多种维生素、果纤、木糖醇、茶多酚、矿物质群组。减肥的同时也辅助了身体。

网购参考价:23.8元

荐八:代餐棒

代主食、替零食,轻松减肥不挨饿,是很多人想要达到的效果。推荐在运动前后吃它,富含天然膳食纤维,低热量,可以增强饱腹感,并且能加快肠道蠕动,利于毒素排出。

网购参考价:75.6元

推荐九:果蔬纤维代餐粉

这里面精选了黄金酵素粉、木瓜粉、魔芋粉、番茄粉、青汁粉、胡萝卜粉、银杏粉、月见草粉等,配比成优质的膳食纤维。有助于健康活力、瘦身、减肥和保养,改善肠胃、促进新陈代谢。

网购参考价:28元

相关标签: 代餐瘦身产品

相关阅读

  • 减肥吃什么水果不会胖
    减肥吃什么水果不会胖
    在减肥期间,选择合适的水果至关重要。既能满足口腹之欲,又不会带来过多热量。以下为你介绍一些适合减肥时吃的水果及相关要点。低GI水果的优势稳定血糖:低GI(血糖生成指数)水果在人体内消化吸收相对缓慢,能使血 ...
    10-03
  • 减肥吃啥瘦得最快?这些食物告诉你答案
    减肥吃啥瘦得最快?这些食物告诉你答案
    减肥期间,饮食选择至关重要。选对食物,不仅能提供身体所需营养,还能加速脂肪代谢,让你轻松瘦下来。下面就为你介绍一些有助于减肥的食物。优质碳水:燕麦富含β - 葡聚糖:燕麦中含有丰富的β - 葡聚糖,它是一种 ...
    10-03
  • 少吃要坚持多久才会瘦?科学解答来啦
    少吃要坚持多久才会瘦?科学解答来啦
    很多人认为少吃就能瘦,可少吃要坚持多久才能看到体重下降呢?这其实受到多种因素影响。接下来,我们就一起深入探讨这个问题。热量缺口与基础代谢热量缺口是关键:要想瘦,就得制造热量缺口,即摄入的热量低于消耗的 ...
    10-03
  • 一天三顿鸡蛋居然瘦了,背后真相大揭秘
    一天三顿鸡蛋居然瘦了,背后真相大揭秘
    最近,不少人尝试一天三顿吃鸡蛋实现了短期减重,这种鸡蛋饮食法真有这么神奇吗?接下来为你详细剖析。鸡蛋饮食法助力短期减重高蛋白摄入与代谢提升:鸡蛋富含优质蛋白,一天三顿吃鸡蛋能保证高蛋白摄入。蛋白质在消 ...
    10-03
  • 减肥期间:低GI水果的理想之选
    减肥期间:低GI水果的理想之选
    减肥期间,水果的选择至关重要。选对水果既能满足口腹之欲,又有助于控制热量摄入。低GI水果就是不错的选择,下面为你详细介绍。低GI水果的优势稳定血糖:低GI水果消化速度较慢,能使血糖上升较为平缓,避免血糖急剧 ...
    10-03
  • 学生减肥方法大揭秘
    学生减肥方法大揭秘
    对于学生而言,减肥是个常见需求,但又受时间、环境等条件限制。下面为大家介绍一些适合学生的减肥方法,助你健康瘦身。食堂选择与预算控制明智选食堂:学校一般有多个食堂,菜品和价格各有不同。选择菜品丰富、健康 ...
    10-03
  • 减肥期间吃这些水果掉秤快
    减肥期间吃这些水果掉秤快
    减肥期间水果的选择很关键,选对水果不仅能满足口腹之欲,还能助力掉秤。下面为大家介绍一些适合减肥期间吃的水果。低GI水果助力减肥低GI特点:低GI(血糖生成指数)水果消化速度慢,能稳定血糖,避免血糖大幅波动, ...
    10-03
  • 减肥晚上吃啥好呢
    减肥晚上吃啥好呢
    减肥期间,晚餐的选择至关重要。合理的晚餐搭配不仅能控制热量摄入,还能提供身体所需营养,增强饱腹感。下面为大家推荐一些适合减肥期间食用的晚餐。选择低GI食物藜麦:藜麦是一种低GI(血糖生成指数)的全谷物,富 ...
    10-03
  • 减肥能吃香蕉吗?一篇文章为你解答
    减肥能吃香蕉吗?一篇文章为你解答
    在减肥期间,很多人对食物的选择十分谨慎,香蕉作为常见水果,究竟适不适合减肥时食用呢?接下来我们从多个方面详细探讨。香蕉的基本营养与减肥争议香蕉热量与GI值:香蕉的热量相对适中,每100克约含93千卡热量。其GI ...
    10-03
  • 国家减肥食谱:科学减重的智慧选择
    国家减肥食谱:科学减重的智慧选择
    在追求健康与美的时代,减肥成为许多人的目标。国家减肥食谱结合科学营养与地域特色,为大家提供了有效的减重方案。下面为您详细介绍其相关要点。全谷物主食与热量缺口全谷物主食的选择:全谷物主食富含膳食纤维,能 ...
    10-03